5 vragen over... vliegangst … Heerlijk, op vakantie in een tropisch oord. Voor sommige mensen is … die angst? En nog belangrijker: wat is er aan te doen? … breidt dat zich uit naar andere situaties. In een vliegtuig …
10 meestgestelde vragen over de zon … een positieve uitwerking. Maar wat weet je eigenlijk precies over … beetje bruin van worden. Daarom is het verstandig je te beschermen … is de hormoonhuishouding veranderd, wat vaak leidt tot …
Kun je koolhydraten eten en toch afvallen? … gestopt ben met roken, ben ik wat losser geworden wat eten betreft. Het gevolg is 8 kilo erbij. Dit wil ik er … maar een gezonde leefstijl. Een andere optie is dan ook het …
9 vragen over vitamine B12 … macrocytaire anemie. Daarnaast is vitamine B12 nodig voor een … die borstvoeding geven, gelden andere aanbevelingen . Hoeveel … vitamine B12 wordt opgenomen. 5. Wat merk ik van een tekort aan …
Tips voor startende sporters … wel! Je wilt wel sporten, alleen is het moeilijk om het ook … dat je nog hebt hangen, maar in andere gevallen heb je betere … of 'nee' en kijk of sporten echt wat voor jou is. Ben je …
Hooikoorts en voedselallergie … … Dubbel pech door kruisreactie Hooikoorts en … Dat komt door de zogenaamde kruisreactie. De antistoffen in je … met name selderij, anijs en koriander, wortel Berkenpollen …
Steenpuist: diepe ontsteking van een haarzakje … Steenpuist: diepe ontsteking van een … moet je ermee naar de huisarts? Wat is een steenpuist? Een … om een steenpuist gaat of om een andere huidinfectie. Verder …
Burpee: onmisbaar voor je work-out … Burpee: onmisbaar voor je work-out … De … zonder reden. De oefening vraagt wat techniek en motivatie, maar … en voor daarna het tempo pas op. Andere aandachtspunten zijn: Houd …
7 manieren waarop rommel je hersenen beinvloedt … beinvloedt … Een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd We … ongemerkt verzamel je toch aardig wat troep om je heen. Die spullen … en zelfs relaties met anderen. Bovendien geeft rommel …
De diëtest: Gezond van kop tot teen ★★★☆☆ … en leefstijl uitgegeven. Diëtist Mary Stottelaar leest én … moet je even voor gaan zitten. Wat een dikke pil en wat een … omlaag te brengen bevat onder andere: elke dag lijnzaad eten, …