12 praktische tips om je cholesterol te verlagen … met name je buikvet - binnen de perken houden, helpt ook je … Images Stress zelf is niet altijd slecht. Maar sta je langdurig … Kies wat vaker voor vis. Vraag dressing en sausjes apart, …
19 vragen over een beugel bij volwassenen … … Gebit in het gelid De tijd dat een beugel alleen iets is … te corrigeren, is dan een kaakoperatie nodig. 3. Wat voor soort … en de hoge kosten. 4. Hoeveel volwassenen hebben een …
Feiten en fabels over alcohol en gezondheid … kans op kanker Een glaasje rood per dag: dat is goed voor je hart … ontstaan omdat in populaire tijdschriften vaak de nuances … werd gezegd dat een geringe hoeveelheid alcohol goed zou zijn, …
Onverzadigde en verzadigde vetten … verzadigd gevoel na een maaltijd. Na magere yoghurt heb je … vetzuren. Verzadigd vet beperken Helemaal geen verzadigd vet … Verder bevatten vlees en kleine hoeveelheden alfa-linoleenzuur en …
6 vragen over transpireren … van het zweten verstoord, zoals tijdens sommige ziekten. Op deze … altijd, bij normale temperaturen raak je een liter zweet … de een meer dan de ander? De hoeveelheid zweet die je …
Waarom de ene voedingsmythe niet plaats moet maken voor de ander … voor debat. Want wat de ene expert bestempelt als voedingsmythe, … lijken soms achterhaald in een tijd waarbij we ons liever richten … zijn, in plaats van de aanbevolen hoeveelheid van 5 gram. Hij zegt …
Op gezond gewicht blijven na afvallen … veel mensen heeft hij eerst een tijdje gejojood, hij viel af en … weegschaal gaan staan, schrok van hoeveel hij woog en wist: er moet … dan anderen die een paar keer per week naar de sportschool …
Wat is het verschil tussen een diëtist en voedingsspecialist? … niet anders kon dan dat ik in die tijd toch verder iets genuttigd … maar op voorschrift huisarts ½ per dag gestopt na 8 dagen - … kunnen vaak nog wel kleine hoeveelheden lactose per dag …
Eetproblemen bij kinderen … over en weer. In de loop van de tijd ontstaat er een patstelling … voor een peuter om wel zeven keer per jaar twee weken verkouden te … Een diëtist kan ook de dagelijkse hoeveelheid voedsel beoordelen. …
Dit kun je doen voor een goede nachtrust … In die uren krijgt je lichaam tijd om tot rust te komen, … je aan het begin van de nacht een periode waarin je diep slaapt. … zeven tot acht uur slaap nodig. Hoeveel precies, dat wisselt per …