4 redenen om meer te bewegen bij aambeien 4 redenen om meer te bewegen bij aambeien … Het effect van sport op je spijsvertering Die dagelijkse 30 minuten matig intensief bewegen klinken …
Nieuw onderzoek: mondkapje werkt goed Nieuw onderzoek: mondkapje werkt goed … Het dragen van een mondmasker halveert het risico op corona Het dragen van een mondkapje en afstand houden - …
Slaapproblemen bij tieners Slaapproblemen bij tieners … Moeite met inslapen Niet alleen volwassenen hebben slaapproblemen, ook veel tieners slapen slecht. Meestal gaat het om …
Hoe versnel ik mijn stofwisseling? Hoe versnel ik mijn stofwisseling? … Ik heb overgewicht en een trage stofwisseling. Nu vroeg ik me af of ik iets kan doen om mijn stofwisseling te …
Wat je tegen een jetlag kunt doen … Onderzoek Licht en Gezondheid om geregeld water te drinken, waarmee … Beweeg regelmatig Stimuleer geregeld je bloedsomloop door een … Onderzoek Licht en Gezondheid om geregeld water te drinken, waarmee …
Lange wandeling? 10 voedingstips voor wandelaars Lange wandeling? 10 voedingstips voor wandelaars … Wat moet je eten bij een lange wandeltocht? Voor een rondje door het park of een wandeling naar de …
Natrium, onderdeel van keukenzout Natrium, onderdeel van keukenzout … Regelt vochtbalans en bloeddruk Het zit bijna overal in en je moet oppassen dat je er niet te veel van …
Wat is padel en hoe goed is het voor je? Wat is padel en hoe goed is het voor je? … De spelregels van padel Ben je een beetje uitgekeken op wat je altijd deed en is het tijd voor wat anders? …
Minder mensen stoppen met roken Minder mensen stoppen met roken … Minder rokers hebben in 2021 een poging gedaan om te stoppen met roken dan in 2020. Het aantal rokers is dit jaar …
Nieuwe voorspeller dementie bij diabetespatiënten Nieuwe voorspeller dementie bij diabetespatiënten … Met een nieuw rekenmodel kunnen artsen voor het eerst het risico op dementie bepalen bij oudere …