Zoeken op Gezondheidsnet

10 simpele tips voor een gezonde feestmaand … Van de waterwissel tot muziek luisteren Koek-en-zopie, ’t heerlijk avondje vol snoepgoed, overdadige …

Waarom je moe bent en wat je eraan kunt doen … Moe door stress en prikkels Sta je vaak futloos op, sleep je je door de dag en raken je to-dolijstjes …

5 vragen over... trainen met een kettlebell … Zet heel veel spieren tegelijk aan het werk Misschien heb je wel eens zo'n gek gewicht met een handvat …

Bevat onze voeding minder voedingsstoffen dan vroeger? … Weinig verschillen in voedingswaarden Vroeger zouden de landbouwgronden veel rijker zijn …

7 vragen over het zuurstofgehalte in je bloed … Wanneer moet je aan de bel trekken? Sinds de corona-uitbraak zijn saturatiemeters, apparaatjes …

Net getest: Polar Loop … De slimme activiteitenmeter Meer sporten en bewegen is begin januari voor veel mensen weer een doel. Leuk zo’n goed …

19 vragen over een nieuwe heup … Een heupprothese; en nu? Jaarlijks krijgen zo'n 25.000 Nederlanders een nieuwe heup. Maar welke kunstheup is de …

Boekrecensie: Weg van de supermarkt … Op zoek naar écht eten Weg van de supermarkt: er zijn steeds meer consumenten die dat willen. Bijna allemaal …

5 vragen over… de behandeling van een burn-out … Praten, bewegen, ritme en regelmaat Opgebrand, uitgeput of doodop: alle energie die eerst altijd …

Krachttraining bij depressie: het nieuwe medicijn? … Krachttraining draagt bij aan een beter zelfbeeld Uit onderzoek blijkt dat krachttraining helpt …