9 vragen over hitte en je gezondheid … … Risico's van een hittegolf Aanhoudend warm weer vormt een … over hitte en je gezondheid. Hoe hoger de buitentemperatuur en … uitrusten. Lang aanhoudende hitte kan leiden tot vermoeidheid , …
Wanneer ga je naar een psycholoog? … te zoeken? Wat kun je verwachten? Hoe weet je of je ‘beter’ bent? … steeds tegen dezelfde problemen aan. Je hebt van alles geprobeerd: … moet je breed zien. Het kan bijvoorbeeld betekenen dat je …
Wat is hemochromatose of ijzerstapelingsziekte? … de lever of in gewrichten. Dat kan veel klachten met zich … zoals spinazie en boerenkool. Ook aan voedingssupplementen is vaak ijzer toegevoegd. Lees ook : hoe merk je dat je een ijzertekort …
Zwanger en een verstopte neus? Deze neussprays kun je veilig gebruiken … en heb een verstopte neus: wat kan ik gebruiken? Allergie, … Als je zwanger bent neemt de hoeveelheid oestrogeen in je … dat je slijmvliezen meer slijm aanmaken. Hierdoor kan het zijn …
Zo voorkom je een hitteberoerte … zeker als je wat ouder bent. Hoe voorkom je een zonnesteek of, … soms overgeven en voelt erg warm aan. Wanneer loop je een groter … bij bewustzijn is. Een zonnesteek kan overgaan in een hitteberoerte …
8 tips voor een betere conditie voor 55-plussers … moesten worden, konden dat aan het einde zelf. En er waren … of wandelstok minder vaak hoefden te gebruiken. 1. Wandelen … een half uurtje lopen, daar kan geen pil tegenop. Wandelen is …
Deze 12 aandoeningen veranderen je hersenen (blijvend) … Deze 12 aandoeningen veranderen je … dingen die je kunt doen die juist goed zijn voor je brein. 1. … die veel invloed hebben op hoe je je dagelijks leven ervaart. … blijkt dat migraine zelfs kan leiden tot blijvende …
Van vergeetachtigheid tot onrust: 10 symptomen van beginnende dementie … van beginnende dementie … Hoe herken je dementie? Als je ouder wordt, is de kans groter dat jij of je omgeving … wat hij of zij gisteren heeft gedaan, of heeft moeite met het …
Mazelen in skigebieden: check of je gevaccineerd bent … gevaccineerd bent … Het virus is aan een opmars bezig in … wordt dit afgeraden. Of je kan je alsnog laten vaccineren. Je … Als iemand die de mazelen heeft hoest, niest of praat draagt hij …
Zo houd je je aandacht erbij … Zo houd je je aandacht erbij … 10 tips om beter … van bedenker Cirillo, is hier een goed voorbeeld van. 2. Vaste … in en uit. Je brein krijgt zo de kans om te ontspannen en …