Zoeken op Gezondheidsnet

305 zoekresultaten voor thuis sporten

Afvallen? Ga meer bewegen!

… dacht men dat vooral langdurig sporten gezond was. Cardiotraining … werken aan een zit-stabureau, en thuis kun je wat meer … werken aan een zit-stabureau, en thuis kun je wat meer …
Sociale druk om te eten

… er onzeker van, maar woon nog thuis. Mijn ouders vinden het … Vervelend dat je minder kunt sporten vanwege je rugklachten. … er onzeker van, maar woon nog thuis. Mijn ouders vinden het …
Kun je je beter concentreren als je tijdens het werk muziek luistert?

… wilde werken. Nu veel mensen thuiswerken kan iedereen het op … je je brein activeert. Ga even sporten of maak een wandeling. Als … wilde werken. Nu veel mensen thuiswerken kan iedereen het op …
Klachten na coronaziekte

… Dat kan best eng zijn, schrijft Thuisarts voor mensen die op de ic … moet deze er weer bijeten en sporten. Extra eiwitten eten dus, … iedereen herstelt volledig, aldus Thuisarts. Als je weer naar huis …
5 vragen over... starten met hardlopen

… vaak op mooie plekken. Je komt thuis met rode wangen: van … ondersteuning voor de wekelijkse ‘thuistraining’. Zeg nou zelf: … om de deur uit te gaan om te gaan sporten. Maar als je een afspraak …
15 vragen over hartkloppingen

… durven bijvoorbeeld niet meer te sporten of op vakantie te gaan uit … antistollingsmiddelen gebruikt, thuis zijn bloedwaarden kan … kan aanpassen. Iemand die thuis de stollingswaarde van zijn …
Naar de fysio in 'het nieuwe normaal'

… of koorts moeten thuisblijven. Ook als zij … Het verzoek is alleen te komen en thuis naar het toilet te gaan. … of koorts moeten thuisblijven. Ook als zij … Het verzoek is alleen te komen en thuis naar het toilet te gaan. …
Spierverlies voorkomen en spiermassa behouden doe je zo

… oefeningen van Radmilo kun je thuis meteen aan de slag. Oefening … oefeningen van Radmilo kun je thuis meteen aan de slag. Oefening …
5 misverstanden over reanimatie

… groter dan wanneer je thuis een hartstilstand krijgt … hartstilstanden treden overigens thuis op. Wie beslist niet … groter dan wanneer je thuis een hartstilstand krijgt …
Zo houd je je fascia gezond

… elke dag een wandeling en doe thuis een paar simpele fitness … hoogbejaarde beoefenaars van die sporten. Zij zijn opvallend vitaal … elke dag een wandeling en doe thuis een paar simpele fitness …