Seks als je (chronisch) ziek bent? 'Blijf elkaar aanraken' … Seks als je (chronisch) ziek bent? 'Blijf elkaar … Misschien is het niet je eerste vraag wanneer je ernstig of … de huidziekte lichen sclerosus . Wat ze gemeen hebben: door hun …
Zo krijg je jezelf weer aan het sporten … maken! Er zijn van die dagen, misschien wel weken dat het gewoon … niet en blijft op de bank zitten. Eerst één keer, dan nog een keer … voor een fun run of als je de lat wat hoger legt: de marathon. Of …
Dit zijn de meest voorkomende maagaandoeningen … met MDL-arts Marten Otten Wist je dat je maag wel drie liter … is bijna nooit meteen duidelijk wat er precies aan de hand is, … mond de weg naar de maag aflegt. Eerst wordt in de mond speeksel …
Altijd moe? 'Het is een hulpkreet van je lichaam' … Altijd moe? 'Het is een hulpkreet van je lichaam' … … door mijn goede vriend koffie. Eerst voelde ik me in het weekend … Ik moest het maar eens wat rustiger aan doen, dacht ik. …
Zo verbeter je je slaapkwaliteit … én ervaringsdeskundige Anouk Puister, ook bekend als de Happy … leiden tot rustgevende slaap. Wat is slaapkwaliteit? … van velen. Zorg bijvoorbeeld eerst voor een goede slaaphygiëne …
Nederlanders geven eigen fitheid 7- … Omdat een gezonde leefstijl juist in deze coronaperiode zo … zorgt onder meer voor een goede weerstand en dat is extra … vertelt Van Essen. "Denk aan meer water drinken en extra bewegen. …
5 onaangename verrassingen na je bevalling … kleinere borsten Als je ontdekt dat je zwanger bent, weet je dat … voorgoed verandert. Niet alleen is er veel om naar uit te kijken, het eerste lachje van de baby …
Top 5 sportvitamines … 1. Vitamine D Vitamine D is van belang voor de spieren. … uit onderzoek blijkt dat sporters juist in de zomer hun … C Vitamine C is de bekendste weerstandvitamine. Matige beweging …
Sporten onder water … Sporten onder water … Sportduiken Onder het … niks van ziet. Je vindt er vissen, koralen, scheepswrakken, … duik onder water nemen. Je zult eerst een cursus moeten volgen. …
Werken aan een gezonde leefstijl … nog helemaal niet zo optimaal is? Hoe zet je de eerste stap richting een gezonde … dan vanzelf de behoefte om wat gezonder te eten." CooL: …