Hoeveel water moet je drinken bij extreme hitte? Hoeveel water moet je drinken bij extreme hitte? … Drink twee liter per dag bij hittegolf In de zomer kruipt het kwik omhoog en zonaanbidders nemen …
Maaltijdgroentesoep met kip Maaltijdgroentesoep met kip … Je dagelijkse portie groente in een warme kop soep. Schil de aardappelen en snijd ze in blokjes. Schil de koolrabi en …
Lasagneflapjes gevuld met vis Lasagneflapjes gevuld met vis … Een smaakvolle vulling van tomaat, makreel, prei en selderij. Klop een dressing van de olijfolie, azijn en peper. Was …
Zwanger (ge)worden? Denk aan het slikken van foliumzuur! Zwanger (ge)worden? Denk aan het slikken van foliumzuur! … Belangrijk voor de ontwikkeling van het centrale zenuwstelsel Ben je zwanger? Of heb je de …
Noedels met kip Noedels met kip … Een heerlijk noedelgerecht dat lekker snel op tafel staat Maak de prei, de paprika en de peper schoon. Snijd de prei in dunne …
Shakshuka van winterwortel en knolselderij Shakshuka van winterwortel en knolselderij … Chakchouka of shakshuka is een gerecht dat oorspronkelijk uit landen als Israël, Tunesië en Marokko …
Groente met gestoofde zalmfilet Groente met gestoofde zalmfilet … Lekker vette vis Maak de knoflook schoon en snijd het klein. Schil het stukje gember en rasp het. Verwarm de olie …
Goed bewaren, vitamines besparen Goed bewaren, vitamines besparen … Zo bewaar je de oogst uit je moestuin Steeds meer mensen, ook in de grote stad, verbouwen hun eigen groente en …
Eicellen invriezen Eicellen invriezen … Kinderwens in de koeling Je eicellen invriezen voor later. Een uitkomst voor vrouwen die door chemo misschien onvruchtbaar …
Mag je haring eten als je zwanger bent? Mag je haring eten als je zwanger bent? … Hollandse Nieuwe, rolmops of zure haring tijdens je zwangerschap Goede vraag! In deze rubriek gaat …