'Inactiviteit leidt tot meer vet' … leefstijl.", aldus Gefen. Spieren Gefen bestudeerde … leefstijl.", aldus Gefen. Spieren Gefen bestudeerde …
9 vragen over lage rugpijn … onderscheiden of de rugpijn in de spieren, zenuwen, gewrichten, … en naproxen. Medicijnen die de rugspieren verslappen, hebben geen … herstelt langzamer want de spieren zijn verslapt. Ook …
Wat is een overactieve blaas? … Als je voortdurend je bekkenbodemspieren aangespannen houdt. Dit … Die richten zich op de spieren die bij de blaasfunctie … Hierbij worden de bekkenbodemspieren gestimuleerd met een …
Rug-extensie … … Na het trainen van de buikspieren moeten ook altijd de rugspieren in actie komen om het … … Na het trainen van de buikspieren moeten ook altijd de …
Wanneer moet ik stretchen? … het rustgevend effect heeft op de spieren . Vooral statisch rekken … up. Op die manier bereid je de spieren voor op wat zwaardere … het rustgevend effect heeft op de spieren . Vooral statisch rekken …
Een correcte lichaamshouding … achteruit en span je bekkenbodemspieren lichtjes aan. Span nu ook je buikspieren licht aan. Let op! Je buikspieren aanspannen is niet …
Zo breng je je brein tot rust: 'Verveling is goed voor je' … ook een spier-breinas. Wat de spieren doen, wordt door het brein … Wanneer je beweegt, maken je spieren stofjes zoals myokines … ook een spier-breinas. Wat de spieren doen, wordt door het brein …
Rugpijn voorkomen en verzachten … Hoewel verrekkingen van banden of spieren vaak een rol … voor een slechte doorbloeding. De spieren die je wervelkolom in … je niet goed in je vel zit en je spieren voortdurend aangespannen …
'Afvallen na overgang leidt tot meer vet' 'Afvallen na overgang leidt tot meer vet' … BAARN - Onderzoek bij vrouwen na de overgang laat zien dat als zij na het afvallen weer in gewicht …
20.000 Nederlanders ziek door werk … het gehoor en aandoeningen van spieren en gewrichten worden … ontstaan. Verzuim Klachten aan spieren en gewrichten zijn een … het gehoor en aandoeningen van spieren en gewrichten worden …