Zoeken op Gezondheidsnet

1.154 zoekresultaten voor wat is een oefening

5 vragen over… het voorkomen van diabetes type 2

… van diabetes type 2 … Ga voor een gezonde leefstijl Meer en meer … diabetes type 2. Met de juiste leefstijlaanpassingen kun je … en reist met de auto." 2. Wat kun je doen om het ontstaan …
Huishoudens geven 1000 euro uit aan sport

… Huishoudens geven 1000 euro uit aan … 7,5 miljard euro aan alles wat te maken heeft met sport. Dit … op ruim 1000 euro per huishouden. Een derde van dit bedrag werd …
Dromen over sport verbetert prestaties

… Om het effect te hebben, moet een droom wel aan twee voorwaarden … droom waarbij iemand zich bewust is van het feit dat hij droomt. Helemaal nieuw is het onderzoek niet. In de jaren …
Oorsuizen te weinig serieus genomen

… dat het hoog tijd wordt om huisartsen en specialisten bij te … Mensen met tinnitus horen continu een piep, fluittoon, een ruis of … is voor veel mensen ondraaglijk." Wat ze vaak niet weten, is dat er …
Helft Nederlanders slaat warming-up over

… Nederlanders sport zonder of met een beperkte warming-up en zelfs … Het belang van de warming-up is ook onvoldoende bekend onder … te beginnen met sporten, opwarmoefeningen of inlopen. Cooling …
Slechte afweer door stress verklaard

… stress verhoogt daardoor het risico op depressie, hart- en … onderzoekers ontdekten dat chronische stress het lichaam minder … zegt Sheldon Cohen. Verkouden Na een uitgebreid interview over …
Praten helpt tegen rugpijn

… Praten en denken over rugklachten is belangrijk bij de behandeling … voor. Het is lang niet altijd op een medische manier of met oefeningen op te lossen. Siemonsma …
Yoga helpt tegen lage rugpijn

… stretch- en yogalessen op chronische lage rugpijn. Yoga blijkt … rekten. De derde groep ontving een zelfhulpboek over chronische … informatie over de oorzaken en oefeningen om het te verhelpen. …
Stretchen voor het hardlopen zinloos?

… even groot, of je nu wel of geen rek- en strekoefeningen doet voor het … blessures, meestal gescheurde kruisbanden, verwondingen aan de …
Bewegen als je reuma hebt

… Bewegen als je reuma hebt … Wat als rust roest maar bewegen … reuma lijken op het eerste oog geen beste vrienden. Logisch ook wel, als je lichaam …