Hoe drink ik voldoende bij warm weer? Hoe drink ik voldoende bij warm weer? … Genoeg vocht binnenkrijgen tijdens een hittegolf is belangrijk Goede vraag! In deze rubriek gaat …
Hoe werkt de soa-test? Hoe werkt de soa-test? … Vrij veilig Per jaar lopen ruim 100.000 mensen een seksueel overdraagbare aandoening (soa). Het vervelende aan soa's is dat …
Fit en gezond de feestdagen door Fit en gezond de feestdagen door … December zonder stress en overeten Het is altijd een drukke maand, december. De aanloop naar de feestdagen zorgt …
Nierbekkenontsteking Nierbekkenontsteking … Pyelonefritis, urineweginfectie Een nierbekkenontsteking is een ontsteking van een deel van de nier, namelijk het nierbekken, …
Fietsen zonder pijntjes Fietsen zonder pijntjes … Een zadel moet passen bij je lichaam en houding Door zadelpijn of spierpijn kan zelfs de allermooiste fietstocht in een …
6 vragen over verstuikingen 6 vragen over verstuikingen … Dat viel verkeerd Au! Ineens lig je. Gevallen met schaatsen, geslipt op de stoep of een glijer gemaakt met de fiets. …
6 redenen waarom multifocale lenzen echt iets voor jou zijn 6 redenen waarom multifocale lenzen echt iets voor jou zijn … Ontdek de voordelen van multifocaal Hoe jong je je ook voelt, na je veertigste komt het …
Slank en sterk met eiwitten Slank en sterk met eiwitten … Eiwit = supergoed Eiwitten of proteïnen zijn een belangrijke voedingsstof. Ons hele lichaam is opgebouwd met behulp van …
Mueslibrood met gebakken peren Mueslibrood met gebakken peren … Heerlijk zacht en smeuïg mueslibrood Zelf mueslibrood maken, is helemaal vrij eenvoudig én superlekker! Wat heb je …
Hoe maak je je oren schoon? Hoe maak je je oren schoon? … Wattenstaafjes, oplossers en spuiten Met een wattenstaafje in je oren wroeten? Beter van niet! Maar hoe maak je je oren …