6 vragen over je conditie … en wat je erbij krijgt door te bewegen. Het is prettig als je van … per jaar achteruit. Als je traint, zal je conditie minder snel … sterk verbeteren door te trainen . Dat lukt tot op zeer hoge …
Wat is core-stability? … … Alles voor een sterke kern Trainers, sportdocenten, … - is afkomstig uit de revalidatietraining en is pas later uitgegroeid tot reguliere trainingsvorm. Grofweg wordt met …
Waarom je vaker zou moeten squatten … je nu een bootcamp- of bodypumptraining doet of aan de slag gaat met een trainingsapp, in de meeste … Je armen kun je mee bewegen, bijvoorbeeld recht voor je …
Wat eet Yneke Kootstra zelf? … niet te veel te eten en meer te bewegen. Maar sinds 2021 eet ik zelf … omslag. Sindsdien heb ik geen migraine meer. Dat voeding zo'n … omslag. Sindsdien heb ik geen migraine meer. Dat voeding zo'n …
Net getest: stoelfiets van Blue Lion … gesteldheid om te blijven bewegen. Stille stoelfiets Wij probeerden de mini-hometrainer dus vooral op het werk en … zijn. Overigens is de mini-hometrainer niet zo groot van stuk, …
Zie je sterretjes? Dit zijn 7 meest voorkomende oorzaken … meest voorkomende oorzaken. 1. Migraine Deze oorzaak is een vreemde … te maken met je netvlies. Migraine is een hersenaandoening. Je … kan er ook voor zorgen dat je bewegende vlekjes, minder goed of …
Slank en fit in 18 minuten … fit in 18 minuten … Effectieve training voor thuis Weinig tijd? … Korte, explosieve intervaltrainingen zijn momenteel … een meer natuurlijke manier van bewegen op, waardoor je totale …
5 misverstanden over de ziekte van Parkinson … behandelmethode Deep Brains Stimulation is een … in de kwaliteit van leven. Deep Brain Stimulation kan leiden tot … behandelmethode Deep Brains Stimulation is een …
5 oefeningen met weerstandsbanden voor je hele lichaam … voor je hele lichaam … Thuis trainen met weerstandsbanden doe je zo Wil je graag thuis trainen, maar weet je niet zo goed hoe? Of wil je je trainingen iets zwaarder maken? …
5 veelvoorkomende klachten tijdens het sporten … van je work-out Een fanatieke training gaat vaak gepaard met … oorzaken van klachten zijn het bewegen van de ingewanden tijdens … om je voedingspatroon rond de training aan te passen. Eet …