Wat is het Atkins-dieet? … Wat is het Atkins-dieet? … Vet eten en toch afvallen Het Atkins-dieet is een … leidt tot een verhoogde kans op onder andere hart- en …
10 redenen om hard te lopen … een gezond lichaam, dat weten we allemaal. Maar soms kost het … de zwangerschap hebben minder kans op zwangerschapskwalen, … euforisch gevoel. Nog een leuk weetje: wanneer je tijdens de …
Verslaafd aan lekker … tot eten, moest voedsel niet alleen de maag vullen, maar ook … een vruchtje. Het genotscentrum kan daarom makkelijk worden … op zich te maken hadden, maar alleen met het extra prikkelen van …
Welke groenten koop je als je kookt voor één persoon? … sommige groentesoorten nooit eet als je voor jou alleen kookt . Ook die 'grote' … bloemkool kun je immers meer dan alleen koken Maak er een curry …
Zo voorkom je een burn-out … inspanning Een burn-out is niet alleen werkgerelateerd. Ook … "Watjes geven op", zegt Annegreet van Bergen, auteur van onder … slecht slapen of somberheid, kan ik daarom niet zo makkelijk …
Ouderen en overgewicht … Hoe ouder je wordt, hoe groter de kans op overgewicht. Bijna de … een groter probleem dan in alle andere leeftijdscategorieën. … Het gaat erom dat je het gezonde eetpatroon de rest van je leven …
Ontbijten: broodnodig? … je kledingkast. Dan bestaat de kans dat je in tijdnood komt en … dat je - als je ’s morgens niets eet - later op de ochtend gaat … snoepen of snacken . Vandaar dat alle dieetmethodes beginnen met …
Hoeveel water moet je drinken bij extreme hitte? … te drinken. Dat hoeft niet per se alleen maar water te zijn. Het is … vocht afdrijven. Ze maken de kans op uitdroging groter. Veel … Warmte en voeding Hoewel de eetlust bij extreme hitte vaak …
Fop je brein: dat helpt tegen chronische pijn … een op de vijf mensen. Wat wel kan helpen: je hersenen afleiden, … uit en zet relaties onder druk. Alle gewone dagelijkse handelingen … omdat je nu eenmaal vandaag niet weet hoe je er morgen aan toe bent. …
8 praktische vragen over het herstel na een beroerte … waardoor er geen water meer door kan. Hoe langer de hersenen geen … er gevolgen waar niet iedereen weet van heeft: mensen kunnen … nauwelijks verwerkt hebt wat er allemaal gebeurd is: je helpt de …