Surinaamse stamppot met groente en tempé Surinaamse stamppot met groente en tempé … Een tropische variant op de Hollandse stamppot. Schil de aardappelen en snijd ze in stukken. Pel de ui en …
Salade van kleine champignons en jonge spinazie Salade van kleine champignons en jonge spinazie … Een salade met karakter, ideaal voor lijners. Deze lichte schotel doet het fantastisch bij zomerse …
Speltpannenkoekmuffins Speltpannenkoekmuffins … Dit is van oorsprong een ‘Dutch baby’, een pannenkoek die in een koekenpan in de oven werd gebakken. Zo maak je ze: Verwarm …
Pasta met spinazie en noten Pasta met spinazie en noten … Dit pastarecept kán niet mislukken! Kook de spaghetti in ruim water volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Was …
Groentepilaf met kip Groentepilaf met kip … Een recept met kip om even heerlijk bij weg te dromen. Pel de ui en snijd hem klein. Snijd de kipfilet in kleine reepjes. Bak …
Kleurige voorjaarsrijst met kip Kleurige voorjaarsrijst met kip … Vol met goede voedingstoffen en kleurige groente. Kook de rijst in water gaar volgens de gebruiksaanwijzing op de …
Griekse aardappelen Griekse aardappelen … Lekker voor als je weer eens wat anders wilt met je vertrouwde piepers. Warm de oven voor op 200° C. Boen de aardappelen schoon …
Bowlfood met couscous en zalm Bowlfood met couscous en zalm … Een takje peterselie maakt het af Was het stuk pompoen. Snijd de pompoen in stukken en verwijder de draden en pitten. …
10 tips om te besparen op je zorgkosten … die niet onder het eigen risico vallen en dus altijd volledig … Dit kan maandelijks tientallen euro's schelen. Doe dit … bijvoorbeeld bloedonderzoek) vallen wel onder je eigen risico. …
Hoelang kun je op één been staan? Dit zegt het … open als met de ogen dicht. De opvallendste bevinding? De balans op … brengt een groter risico op vallen met zich mee. "Evenwicht is … balans loop je risico om te vallen, ongeacht of je beweegt. …