Hoe (on)gezond is chocolade? Hoe (on)gezond is chocolade? … Goed voor hart en bloedvaten? Er is weinig zo tongstrelend lekker en troostend als een reep chocolade of een bonbon. …
Is een meergranen croissant gezonder dan een gewone croissant? Is een meergranen croissant gezonder dan een gewone croissant? … Beide rijk aan verzadigde vetten Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op …
Zo maak je stamppot gezonder Zo maak je stamppot gezonder … Een lichte versie op zware kost Zodra de herfst zich van zijn beste - of slechtste - kant laat zien, eten we ook weer …
Zo gezond is havermout Zo gezond is havermout … Volkoren is goed voor je cholesterol Havermout - die 'basic'geplette vlokjes - zijn verre van eenvoudig. Ze staan bol van de …
Lekker eten voor een gezond hart Lekker eten voor een gezond hart … Feiten en fabels over voeding Marianne Geleijnse, hoogleraar Voeding en hart- en vaatziekten aan Wageningen …
Welke vetten zijn nou eigenlijk gezond? Welke vetten zijn nou eigenlijk gezond? … Dit moet je weten over gezonde vetten Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het …
Houd je spieren op peil Houd je spieren op peil … Hoe kun je je spieren behouden? Bij het ouder worden verlies je spiermassa. Soms gaat dat te snel: 20 procent van de …
Hoe maak je kruidnoten? Hoe maak je kruidnoten? … Zo maak je zelf overheerlijke kruidnoten Zelfgemaakt het allerlekkerst en het mooie eraan is dat je zelf kunt bepalen …
Hoe kun je zelf ghee maken? Hoe kun je zelf ghee maken? … Zelf ghee maken is heel simpel Ghee is de Indiase versie van geklaarde boter. Het vocht en de melkeiwitten worden …
Neem de tijd voor ontbijt Neem de tijd voor ontbijt … Begin de dag goed De minuten zijn schaars ’s ochtends, maar toch kun je beter niet beknibbelen op het ontbijtmoment. Een …