Sporten na je vijftigste … natuurlijke, lichamelijke veranderingen met zich mee. Naarmate … spierkracht en conditie automatisch af. Door regelmatig te … Hier de belangrijkste: Bewegen is de effectiefste …
Alles over glaucoom … glaucoom? En wie lopen extra risico? De oogziekte glaucoom is … alert zijn? “Er is maar één ding wat je zelf kunt doen om te … al blind aan één oog en in het andere oog had hij een oogdruk van …
Dit zegt je mond over je gezondheid … Tandarts Rob Barnasconi legt uit wat de mond ons nog meer kan … afweer. Als je afweer verstoord is - en dat kan bijvoorbeeld door … bloedbaan in. Dit verhoogt onder andere het risico op hart- en …
Troosten, hoe doe je dat? … (69), onder meer gespecialiseerd in rouwverwerking en … of ‘een plekje geven’, wat je vaak hoort.” Maar rouw verandert toch wel van vorm en …
10 dingen die je moet weten over het vrouwenhart … … Na de menopauze neemt het risico op hartziekten toe Zes jaar … stress en opgekropte emoties en wat jij kan doen. Wist jij dit al … hartziekten Vrouwen ervaren vaak andere symptomen van hartziekten …
Feiten en fabels over haar … Dermatoloog in opleiding Tristan van Dongen vertelt wat je kunt doen om je haar in … krijgen alleen kale plekken, bij anderen verdwijnt al het haar op …
Zo kom je soepel je bed uit … Het bindweefsel wordt minder elastisch, de hoeveelheid kraakbeen … . Ochtendstijfheid Net even wat extra bewegen, dat is de beste … Rek één been uit en maak het andere als het ware een beetje …
Gezond vasten tijdens de ramadan … 's nachts extra eten De ramadan is een bijzondere maand voor … Hoe doorsta je dat eten op andere tijden op een gezonde … dagen verlies je waarschijnlijk wat gewicht, omdat je een beetje …
Stoppen met piekeren? Probeer deze 10 tips … nog: twee derde van de Nederlanders heeft last van piekeren bij … voor problemen. In dat opzicht is piekeren gewoon nadenken. … je toen? Welke kleuren zag je? Wat hoorde je? Denk hier sterk …
Het lukt niet om zwanger te worden: wat zijn mijn opties? … lukt niet om zwanger te worden: wat zijn mijn opties? … Alles over … zwanger te worden. De ene na de andere vriendin kondigt blij aan dat ze in verwachting is. Maar bij jou wil het na al die …