Slaapapneu: even geen lucht als je slaapt … sprake zijn van slaapapneu. Het is een lastige, maar bij de meeste … geen gevaarlijke aandoening. Wat is slaapapneu? Apneu betekent … slaapapneu heeft, laat de arts eerst verschillende onderzoeken …
Burpee: onmisbaar voor je work-out … Burpee: onmisbaar voor je work-out … De … zonder reden. De oefening vraagt wat techniek en motivatie, maar … altijd goed. Zorg dat je deze eerste onder de knie hebt en voor …
De Diëtest: Lekker lang leven ★★★☆☆ … Lekker lang leven ★★★☆☆ … Praktisch in recepten, maar niet in … wil graag de juiste weg wijzen. Eerste indruk Een boek waarin … een inleiding waarin Sels uitlegt wat gezond eten is, hoe de …
Last van je rug? Beweeg! … als de jaren beginnen te klimmen is dat niet meer vanzelfsprekend. … je vreselijke rugpijn hebt. Maar wat is er dan aan de hand? En … om weer te ontspannen. Hoewel de eerste reactie vaak is om de rug …
7 tips voor een goed seksleven … 'Humor en luchtigheid in de seks is ook belangrijk' Ben je al jaren … geraakt? Kan jullie seksleven wel wat meer pit en creativiteit … ander wil doen of ontvangen. In eerste instantie zijn die briefjes …
Hoe komt het dat je moet overgeven? … het dat je moet overgeven? … En wat kun je het beste doen? … het beste naar een arts gaan? Wat is overgeven? Normaal gesproken … wordt meestal minder na het eerste trimester (13 weken), maar …
3 diëten die helpen bij serieuze ziekten … eens 750.000 mensen lopen het risico deze te krijgen. Voorheen … dit dieet gaat eten, moet je de eerste vier tot zes weken alle … dieet; je moet heel goed opletten wat je eet en alle etiketten …
Heb ik een omega 3 tekort? … voldoende van binnenkrijgt? Allereerst: vet is belangrijk voor je lichaam. Je … gram vet eten. Drie soorten vet Wat daarbij wel belangrijk is, is …
'Depressie zit niet alleen tussen je oren' … tussen je oren' … 'Meer bewegen is gunstig voor je lichamelijke én … waarbij we van tevoren weten wat bij welke patiënt goed aan kan … mensen met een milde depressie eerst af te wachten voordat een …
Je hebt je streefgewicht bereikt, wat nu? … Je hebt je streefgewicht bereikt, wat nu? … De juiste vervolgstappen Eindelijk. Het … onder andere invloed op jouw weerstand en energieniveau. Ben je …