10 dingen die je in 1 minuut kunt doen voor je gezondheid 10 dingen die je in 1 minuut kunt doen voor je gezondheid … Doe de plank, grijp een tomaat en haal bewust adem Het lijkt soms zo veel, zo zwaar en zo …
RIVM waarschuwt voor extreme hitte en smog RIVM waarschuwt voor extreme hitte en smog … Het RIVM verwacht vrijdag 2 augustus matige smog door ozon. Bovendien loopt op veel plaatsen de …
Krieltjessalade met gerookte forel … toe en kook dit in ca. 8 minuten verder gaar. Maak een dressing van … toe en kook dit in ca. 8 minuten verder gaar. Maak een dressing van …
Zo breng je je hormonen in balans Zo breng je je hormonen in balans … Hormonen in evenwicht De laatste jaren zijn zogenaamde ‘hormoondiëten’ erg populair. Maar kun je je hormonen wel …
'Vitamine D-tekort maakt bot oud' 'Vitamine D-tekort maakt bot oud' … Een vitamine D-tekort lijkt het verouderingsproces van de botten te versnellen. Dat blijkt uit een onderzoek aan …
'Bewegen verbetert stressreactie hersenen' 'Bewegen verbetert stressreactie hersenen' … Beweging reorganiseert de hersenen, waardoor het beter kan reageren op stress. Spanning heeft daardoor …
Steeds meer ouderdomsklachten: hoe ga je daarmee om? … en ga je weer verder. Met een stapeling van … ze zeggen dat ze niet meer verder willen. Als ik vraag of ze … en ga je weer verder. Met een stapeling van … ze zeggen dat ze niet meer verder willen. Als ik vraag of ze …
'Mannen met rusteloze benen overlijden eerder' 'Mannen met rusteloze benen overlijden eerder' … Mannen met het Restless Legs Syndrome hebben een 39 procent groter risico op vroegtijdig overlijden …
Wat kan ik doen tegen onrustige benen? Wat kan ik doen tegen onrustige benen? … Ik heb al een tijd last van onrustige benen en armen. Het begint meestal in de avond. Is er iets aan te …
Verband tussen onregelmatige hartslag en geheugen Verband tussen onregelmatige hartslag en geheugen … Mensen die een onregelmatige hartslag ontwikkelen, krijgen ook vaker te maken met problemen met …