Zoeken op Gezondheidsnet

… dat snoepje tegen de pijn, dat is juist géén goed idee. Wel zijn … Het onderzoek maakt duidelijk dat wat je eet niet alleen … zoals frisdrank, snoep en koek en andere sterk bewerkte voeding …

… worden met een droge mond en keel is vervelend. Het geeft een … hier last van krijgen. Tip 1: verander je slaaphouding Slaap je op … of neusstrips overwegen. Nog iets wat je kan helpen, is zorgen dat …

… je bent, hoe groter je stap is. Je achterste voet til je iets … beide knieën tegelijk. Het doel is om beide knieën te laten … komen. Herhaal de lunge met het andere been. 3. Squat Plaats je …

… grenzen te verleggen. Maar wat is het eigenlijk het verschil … om naast lange duurlopen ook andere soorten trainingen in je …

… door te voeren, kleine veranderingen bereik je als vanzelf … jezelf makkelijk Genoeg drinken is belangrijk om voldoende vocht … via plas en poep. Maar voldoende water drinken is iets wat we snel …

… z’n eigen gunstige effect. De een is goed voor het cholesterolgehalte, de ander voor de ogen, het hart of de … mooi, want vitamine E heeft flink wat functies in het lichaam: het …

… Wat is gaslighting? En hoe herken je … mentaal veel last van hebben. Wat is gaslighting precies en hoe … en hun eigen realiteit. Door anderen te manipuleren, proberen …

… zorg je dat het blijft werken? … Is antibioticaresistentie te … op de juiste manier gebruiken." Wat zijn antibiotica precies? … de buitenkant van de bacterie. Andere op de vorming van eiwitten …

… je je brein tot rust: 'Verveling is goed voor je' … Interview met … boek Breinrust vertelt ze hoe het anders kan. Wat was de aanleiding om Breinrust …

… je om beter door te slapen … Wat te doen als je 's nachts … je eigen warme holletje ligt. 2. Visualiseer Denk aan je laatste … dan vooral niet op de klok of andere schermen. Het is …