Is het slecht om brood voor je maaltijd te eten? … te eten? … Een broodje vooraf kun je in veel restaurants krijgen. In het buitenland … op je tafeltje gezet. Nu las ik dat het zorgt voor een …
Stoppen met piekeren? Probeer deze 10 tips … Trek je piekergedachten ’s avonds uit Iedereen piekert weleens. Over … meestal geen oplossingen of nieuwe inzichten. Sterker nog: het … minder te piekeren dan voorheen – dat heeft te maken met veranderde …
Hoe herken je dementie? … zijn de eerste signalen… en dit kun je zelf doen om de risico’s te … Dementie is de verzamelnaam voor ruim vijftig verschillende … voor. De grootste gemene deler is dat de hersenen door celschade …
Net getest: Google Pixel Watch 2 … te leven? Als gezondheidsredacteur weet ik dat voldoende bewegen, gezond … te veel zitten en een goede nachtrust belangrijk zijn voor je …
5 redenen waarom je niet afvalt … maar op de een of andere manier lukt het maar niet. Heb je geen idee hoe dat komt? Het kan zijn dat je iets … door, maar je lichaam wordt erg zuinig met de beschikbare energie. …
5 mythes over vet ontkracht … obesitas-expert prof. dr. Van Nieuwenhove ons minst begrepen … vet niet de vijand is' legt hij uit hoe dit actieve orgaan werkt. … voor de vertering, wat betekent dat sommige voedingsmiddelen netto …
Urineverlies? Praat erover! … Urineverlies? Praat erover! … … ongewenst urineverlies. En dat terwijl het ontzettend veel … aan een arts uit te leggen wat je denkt dat fout is. Een prima … aan een arts uit te leggen wat je denkt dat fout is. Een prima …
Is EMDR echt een wondermiddel? … wondermiddel? … Psychologische hulp bij trauma's Wie voor het … hoort, kan haast niet geloven dat het werkt. Je denkt aan een traumatische …
Hoe praat ik over mijn borderline persoonlijkheidsstoornis? … te praten. Ik vind het lastig om uit te leggen wat ik voel en denk. En ik denk dat zij het toch niet begrijpen. … je niet uitlegt wat je voelt en denkt kunnen je vriendinnen je …
De overgang bij hem en haar … De overgang bij hem en haar … Burn out? Depressie? Nee, het is de … Helemaal onbekend terrein is dat mannen ook last kunnen hebben …