Zoeken op Gezondheidsnet

… Het voordeel van het 50-plus brein … Wennen aan het nieuwe normaal Zolang er nog geen … Zeker. Maar het voordeel is dat het brein van de 50-plusser …

… zijn de eerste signalen… en dit kun je zelf doen om de risico’s te … Dementie is de verzamelnaam voor ruim vijftig verschillende … voor. De grootste gemene deler is dat de hersenen door celschade …

… Bewegen in de buitenlucht? Probeer deze 4 … van de seizoenen. Elschot merkt dat allerlei gezondheidsklachten … je even nergens anders aan denkt en op de adem concentreert, …

… een vriendelijke manier) … Hoe kun je vriendelijk maar beslist … grenzen stellen legt Iris Posthouwer uit hoe dat komt én hoe je vriendelijk …

… Na een periode vol stress en drukte is het niet makkelijk om … dingen moet kopen, veroorzaakt dat extra - onnodige - stress. Tip … van je wil. Vraag anders om bedenktijd, dat maakt het …

… 3 tips om beter te focussen … Leer prioriteiten stellen … Vind je het lastig om voldoening uit je werk te halen en bezig te … Deusings zien hoe je ervoor zorgt dat je bezig bent met de juiste …

… is om je mond gezond te houden … Je mond heeft ook een … belangrijke taak binnen het immuunsysteem Weet je dat de miljoenen micro-organismen …

… Waar kan ik groente en fruit het beste bewaren? … Zo blijft groente en fruit langer goed Nederlanders … in de koeling bewaard en dat kun je thuis ook het beste …

… Sporten: plan van aanpak … Voordat je begint… Van plan te gaan … Dit plan van aanpak biedt een steuntje in de rug. Bedenk een doel. Zonder een …