Een vitaminepilletje of een appel? … Slik je te veel vitamine C, dan wordt het zelf een vrije radicaal … Neem de aardappel. Die wordt gezien als dikmaker waar … nodig hebt, ga dan naar je huisarts of een voedingsdeskundige. …
Naar de fysio in 'het nieuwe normaal' … tandprotheticus en keuringsarts), maar ook de mensen die … meter afstand niet mogelijk is, wordt er wel zoveel mogelijk … welke hygiëneregels er gelden en wordt er voldoende en goed …
Zo voorkom je een burn-out … iets meer moet doen dan van je wordt gevraagd. Mijn … we daarom niet zo goed.” Burn-out wordt van oorsprong in verband … kunnen terecht bij de huisarts, psycholoog of psychiater. …
Kruiden in supplementen, hoe en waarom? … is een specerij dat veel in eten wordt gebruikt. De werkzame stof … op het menselijk lichaam. Er wordt nog veel onderzoek naar de … twijfel of advies je behandeld arts, therapeut of apotheker. Lees …
Zo voorkom je een vitamine D-tekort … je armen en benen, maar ook je hartspier. Voldoende vitamine D in … en ouderen boven de zeventig wordt door de Gezondheidsraad … vitamine D2 en vitamine D3. D3 wordt gevormd in onze huid en in …
11 yoga-oefeningen voor achter je bureau … het belangrijk dat je je bewust wordt van je ademhaling. Met een … je wilt. Tijdens deze oefening wordt de hele schoudergordel en … Breng je armen dan weer zijwaarts naar beneden op een …
Hoe komen mannen van hun beruchte '50-plus-buikje' af? … voor de plaats waar de vetmassa wordt opgeslagen. Leeftijd: Op jongere leeftijd wordt overtollige energie eerder … vragen altijd naar je huisarts, daarvoor zijn de experts …
Net getest: het FODMAP-dieet … niet altijd een effect wordt gezien. Gelukkig merkte ik … rijst, maismeel, asafoetida (wordt verkocht bij de toko, geeft … start, is het van belang dat een arts de diagnose PDS heeft gesteld …
Betere prognose bij darmkanker … daarmee moet je echt naar de huisarts." "Je kunt aan de kleur van … in welk stadium de kanker wordt ontdekt, en vooral of er … geheel uit te krijgen. Daardoor wordt een locale rectumtumor …
8 redenen om in beweging te blijven … ze sterker. Naarmate je ouder wordt, duurt het langer om ze op … 7,5 kg spiermassa, die vervangen wordt door gemiddeld 15 kilogram … overbelast worden. Regelmatig je hartslag even verhogen door middel …