Kant-en-klare salade of zelf maken? Kant-en-klare salade of zelf maken? … Waar moet je op letten? Salades zijn lekker licht en makkelijk te maken. Ideaal als je geen zin hebt om uren in …
Fytotherapie, behandeling met kruiden Fytotherapie, behandeling met kruiden … Wat is fytotherapie? Fytotherapie is een andere naam voor kruidengeneeskunde. Fytotherapeuten behandelen je …
Deze vitamines zijn goed voor je weerstand Deze vitamines zijn goed voor je weerstand … Eten voor je immuunsysteem Zes verschillende vitamines hebben invloed op de weerstand. Officieel moeten …
Leven in het nu met mindfulness Leven in het nu met mindfulness … Aandacht in plaats van automatische piloot De hele dag door dwalen je gedachten af. Tijdens het tandenpoetsen …
Een schedelbasisfractuur, wat is dat? Een schedelbasisfractuur, wat is dat? … Oorzaken, symptomen en behandeling Een schedelbasisfractuur kan ernstige gevolgen hebben, maar dat hoeft …
De gegeneraliseerde-angststoornis De gegeneraliseerde-angststoornis … Angstig en bezorgd over dagelijkse dingen Je ergens zorgen over maken of piekeren: iedereen heeft er wel eens …
CT-colografie: virtuele coloscopie CT-colografie: virtuele coloscopie … Geen endoscoop meer nodig Steeds meer ziekenhuizen gebruiken een 'virtuele coloscopie' om darmkanker uit te …
Zó val je binnen 1 minuut in slaap Zó val je binnen 1 minuut in slaap … De 4-7-8 slaaptruc helpt snel ontspannen Lig je voor je gevoel uren te woelen en te draaien voor je in slaap …
Zacht winterweer: nu al last van hooikoorts Zacht winterweer: nu al last van hooikoorts … Heb je last van een dichte neus, veel niezen en denk je dat je verkouden bent? Dat kan natuurlijk, maar …
Vitamines en mineralen: goed voor je lichaam én geest Vitamines en mineralen: goed voor je lichaam én geest … Effecten op stemming, concentratie en geheugen Vitamines en mineralen heb je niet alleen …