8 tips om minder suiker te eten 8 tips om minder suiker te eten … Veel suiker eten vergroot het risico op diabetes type 2 We eten dagelijks gemiddeld 110 gram suiker (zo’n 28 …
'Gezond leven kan bijna de helft van de kankergevallen voorkomen' 'Gezond leven kan bijna de helft van de kankergevallen voorkomen' … Voeding en de behandeling van kanker Wat kun je het beste eten als je kanker hebt …
Wat is een normale ademhalingsfrequentie tijdens je slaap? Wat is een normale ademhalingsfrequentie tijdens je slaap? … Je ademhalingssnelheid is belangrijk voor je nachtrust Meten is weten en dat geldt zeker …
Kunst als medicijn Kunst als medicijn … Muziek maken of schilderen kan helpen als je ziek bent Muziek maken, schilderen of haken: een creatieve hobby is soms meer dan …
6 gezonde effecten van één nacht goed slapen 6 gezonde effecten van één nacht goed slapen … Slaapkwaliteit boven kwantiteit Slaap. De één heeft er meer van nodig dan de ander, maar de meeste …
Altijd moe? 'Het is een hulpkreet van je lichaam' Altijd moe? 'Het is een hulpkreet van je lichaam' … 5 tips om je minder moe te voelen Journalist Mensje Melchior dacht dat het lag aan haar drukke …
Lang wachten op een diagnose? Voltooid verleden tijd! Lang wachten op een diagnose? Voltooid verleden tijd! … Wachttijd MRI in het ziekenhuis: zes weken. Kan ik dan zomaar naar een privékliniek? Hoe vind …
Wie beslist: de huisarts, de specialist of jij? Wie beslist: de huisarts, de specialist of jij? … Jouw rechten en plichten als patiënt Heel herkenbaar: één arts raadt een behandeling of …
Heb je een angststoornis? Dan ben je extreem bang Heb je een angststoornis? Dan ben je extreem bang … Je maakt je onnodig veel zorgen Bij een angststoornis ben je extreem bang voor een bepaalde …
10 dingen die aan je lichaam veranderen als je zwanger bent 10 dingen die aan je lichaam veranderen als je zwanger bent … Van gevoelige borsten tot grotere voeten Tijdens je zwangerschap gebeurt er heel veel …