Wees alert op deze vier oogziekten … alert op deze vier oogziekten … Als je zicht minder wordt Wordt je wereld steeds waziger, dan is een bril vaak de oplossing. … Staar (of ‘cataract’) komt het vaakst voor. In 2018 waren er …
12 verrassende manieren om te ontspannen … mooie en prettige plek bent. En het maakt niets uit of je jezelf … dingen mooier voor te spiegelen dan ze zijn. En dat alleen al … kunt reguleren. En ten slotte: als je een traumatische …
4x winterse gerechten met een twist … twist … Koken met groenten van het seizoen Heerlijk, winter. Niets fijner dan om vanuit de kou de warmte van … hem aan te vullen met groenten zoals worteltjes, veldertjes, …
Hyperventilatie: wat je ertegen kunt doen … Zonder erbij na te denken doen we het gemiddeld zo’n tien keer per … moeiteloos en vanzelf. Tenminste, als het systeem goed werkt. Door … je het zelf doorhebt. Je ademt dan te snel en soms ook te diep. …
Feiten en fabels over vet … Dat was inderdaad lange tijd zoals we naar vet keken. De ‘vetcel’ … negentig kwamen we erachter dat het heel anders zit”, vertelt arts … opgeslagen. Wordt het minder, dan krijgen we honger. Is de …