5 topboeken over voeding en leefstijl … is het te kiezen voor voedingsmiddelen die veel voedingstoffen … is het te kiezen voor voedingsmiddelen die veel voedingstoffen …
Stoppen met roken: 10 tips … Er zijn allerlei hulpmiddelen, zoals nicotinevervangers en … 10. Beloon jezelf Naast de voordelen voor je gezondheid, spaar je … Er zijn allerlei hulpmiddelen, zoals nicotinevervangers en …
Chronische hoest: wat als je maar blijft hoesten? Chronische hoest: wat als je maar blijft hoesten? … Eén op de tien mensen heeft last van chronische hoest Dag en nacht moeten hoesten, gek word je …
Gezond barbecueën: zo doe je dat … dan kan een arts hem beter beoordelen. Ga niet in de rook zitten … vet- en vleessappen op de hete delen terecht, wat ook ongezonde … dan kan een arts hem beter beoordelen. Ga niet in de rook zitten …
Waarom de natuur goed voor je is … in een bos of op het strand te wandelen. Maar de laatste jaren is er … in een bos of op het strand te wandelen. Maar de laatste jaren is er …
Wat is het beste tijdstip om fruit te eten? Wat is het beste tijdstip om fruit te eten? … Fruit levert weinig calorieën en veel voedingsstoffen Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet …
Yoga: wat heb je nodig? … gebruik je om bepaalde lichaamsdelen bij elkaar te houden, … toe is. Probeer ook niet te oordelen over wat je doet, blijf in … gebruik je om bepaalde lichaamsdelen bij elkaar te houden, …
5 veelvoorkomende klachten tijdens het sporten 5 veelvoorkomende klachten tijdens het sporten … Bijwerkingen van je work-out Een fanatieke training gaat vaak gepaard met flink zweten en heeft …
Wat zijn enzymen? Wat zijn enzymen? … Hulpmiddel om voedingsstoffen te verteren Enzymen helpen je lichaam om voedingsstoffen te verteren. De spijsvertering begint in …
De werking van het hart … bloed, dat naar alle lichaamsdelen wordt gepompt. Vier kleppen … bloed, dat naar alle lichaamsdelen wordt gepompt. Vier kleppen …