Mindfulness in de praktijk Mindfulness in de praktijk … Bewust leven in het hier en nu Je stapt onder de douche. En in plaats van te denken aan de drukke dag die voor je ligt, …
Kom over je faalangst heen Kom over je faalangst heen … Ik durf niet, dus ik kan niet Faalangst komt veel voor, ook bij mensen van wie je het niet had verwacht. Een …
Verward door een psychose Verward door een psychose … Wat zijn de verschijnselen? Iemand die een psychose heeft, ziet de wereld ineens heel anders. Dit kan uren duren, maar …
Van sproet tot levervlek … bij ons lichaam; het geeft ons een kleurtje. Alle … bij ons lichaam; het geeft ons een kleurtje. Alle …
Feiten en fabels over afvallen … en fabels voor je op een rij en geeft uitleg. Bewegen moet tijdens … en fabels voor je op een rij en geeft uitleg. Bewegen moet tijdens …
Zwanger worden: do's en don'ts Zwanger worden: do's en don'ts … Nuttige tips Als je zwanger bent, kun je maar beter geen sushi en filet americain eten. En alcohol drinken is ook …
Beter zien met contactlenzen Beter zien met contactlenzen … Van zachte lens tot superlens Heb je er genoeg van om elke dag een bril te moeten dragen? Dan kunnen contactlenzen …
Praktische tips om een valpartij te voorkomen Praktische tips om een valpartij te voorkomen … Blijf op de been Jaarlijks belanden duizenden mensen op de eerste hulp door een valpartij: bont en …
Depressie tijdens en na de zwangerschap Depressie tijdens en na de zwangerschap … Pre- en postnatale depressie Terwijl je op de beroemde roze wolk zou moeten zitten, voel je je neerslachtig …
Populaire diëten: hoe gezond zijn ze? Populaire diëten: hoe gezond zijn ze? … Van glutenvrij tot veganistisch Stoppen met vlees eten, of alle brood en aardappels van het menu. Doe je daar …