10 tips voor een slanke barbecue … barbecue weer tevoorschijn komen. Wat is er gezelliger dan buiten allerlei hapjes eten? Gelukkig zijn gegrilde … zodat je een bescheiden portie kunt nemen. Bewerkte vleeswaren …
Moet ik me zorgen maken over tijdelijk geheugen verlies? … geheugen kwijt. Ik wist niet meer wat ik de afgelopen dagen had … in de hersenen door een stolseltje. Met bloedverdunners kun je de kans op herhaling van …
Pruimen: vezelrijk zomerfruit … … Gezonde steenvrucht: goed voor je spijsvertering Hou je van pruimen? Dan weet je vast wel dat het pruimentijd is! … die in ongunstige gevallen schade kunnen geven aan cellen en …
Wat moet je nu doen als je corona hebt? … Wat moet je nu doen als je corona hebt? … … Wil je het zeker weten? Dan kun je natuurlijk altijd een … afgelopen jaren." Wat deskundigen wel benadrukken, is dat corona …
Avocado, vet gezond! … Guacamole, gevuld met garnaaltjes, met gerookte kip in een wrap. … vind je een grote pit; deze kun je eten. Het vruchtvlees heeft … Het klopt dat de avocado redelijk wat kilocalorieën bevat: zo’n 170 …
Zo gezond is pompoen … te zetten. We zetten er zes voor je op een rij. 1. Pompoen zit vol … grote hoeveelheid bètacaroteen, wat in het lichaam wordt omgezet … Ook gunstig: met een hele pompoen kun je lekker lang doen. Let er …
Pijn aan je stuitje? Hier komt het door … Pijn aan je stuitje? Hier komt het door … Kun je blind worden als je op je … ze kunnen wel voor behoorlijk wat ongemak zorgen. Wat kun je …
Zo vind je een goede therapeut voor jouw klachten … Zo vind je een goede therapeut voor jouw … in de behandelmethode. Stap 1. Wat zijn de klachten? Bespreek ze … die je vertrouwt. Misschien kun je samen bedenken wat er nodig …
Medische wilsverklaring: hoe leg je vast wat je later wilt? … Medische wilsverklaring: hoe leg je vast wat je later wilt? … Bespreek je … de huisarts Als je zelf niet meer kunt uiten wat je op medisch …
6 vragen over een burn-out … 6 vragen over een burn-out … Wat te doen bij werkstress? … legden er zes voor aan psycholoog Jean-Pierre van de Ven. 1. Hoe … (zware) taken op je te nemen. Je kunt er op aandringen dat je …