Mindful eten = bewust eten Mindful eten = bewust eten … Een ontspannen relatie met eten Misschien ken je het wel: je eet een paar dropjes, een zak chips of een reep chocolade …
Train je hart Train je hart … Voorkom hart- en vaatziekten Het wordt wel eens vergeten, maar je hart is een spier. Een essentieel onderdeel om je goed te voelen is …
Leer duimzuigen af Leer duimzuigen af … Opvoedtips Waarom blijven kinderen duimen? Ze vinden het lekker en rustgevend, vooral bij het inslapen. Bovendien heeft …
Mijn peesplaat is overbelast. Wat kan ik nu doen? Mijn peesplaat is overbelast. Wat kan ik nu doen? … Sinds een week of twee heb ik enorme pijn bij het lopen in de boog in het midden van mijn …
Verband tussen cholesterol en hartproblemen? Verband tussen cholesterol en hartproblemen? … Wat is het verband tussen een te hoog cholesterolgehalte en hartproblemen? Hedwig Leonard Hofstra, …
Boekrecensie: Het normale dieet Boekrecensie: Het normale dieet … Maak je niet dik Wil je een paar kilo kwijt, maar zie jij door alle dieetgoeroes en diëten het bos niet meer? Heb …
‘Niet iedere 75-plusser overlijdt zomaar aan covid’ ‘Niet iedere 75-plusser overlijdt zomaar aan covid’ … Interview met geriater Marcel Olde Rikkert Marcel Olde Rikkert kreeg landelijke bekendheid toen …
Waarom reizen goed voor je is Waarom reizen goed voor je is … De kracht van het onbekende Journalist Rosa Bertram is hartstochtelijk reiziger. In haar boek De magie van het reizen …
Middenoorontsteking Middenoorontsteking … Afsluiting van de buis van Eustachius Wie ooit oorontsteking heeft gehad, weet hoe verschrikkelijk veel pijn het doet. Het is …
Bigorexia: een serieuze sportverslaving Bigorexia: een serieuze sportverslaving … Ben jij verslaafd aan sport? Verslaafd zijn aan sport: dat is toch gezond? Sporten is inderdaad gezond, …