Zoeken op Gezondheidsnet

… Wat is hielspoor? … Pijn onder de hiel … bij staan en lopen Hielspoor is een ontsteking van de grote pees … een zachtere ondergrond. Je kunt oefeningen doen om de spieren van …

… om aan HIIT te doen … Fit in een paar minuten per dag Heb jij … trekken in een zwembad? Of is sporten in een groep helemaal … De afgelopen jaren is er al heel wat over gezegd en geschreven en …

… je tong goed … Tongschrapen tegen een slechte adem door tongpoep Bij … reinigen van dit flexibele orgaan is dan ook belangrijk. Maar hoe … de reiniger schoon onder stromend water. Herhaal dit een keer of …

… Zo kom je van een verslaving af … Gezond Gesprek … aan eenzame alcoholisten in de stamkroeg, of aan … Robert van de Graaf wel wat verrassende tips voor je. Leer …

… Herken je dat: van de zenuwen ineens naar de wc moeten, of dat het … zijn nauw verbonden In de darmen is een heel uitgebreid … indirect dus ook door je darmen. Wat veel mensen zich niet …

… meer bewegen Dat bewegen gezond is, weet iedereen inmiddels wel. Toch beweegt … lang niet iedereen voldoende. Misschien dat de volgende tien …

… of antidepressiva … Tips op een rijtje Slaap- en … sterk of helemaal afwezig. De huisarts kan hier ook bij helpen." … angst hanteren "Met ontspanningsoefeningen, slaaptechnieken en …

… je sterk. En dat geldt niet alleen voor je spieren, maar ook voor … je deze langer sterk. Bewegen is dan ook van belang voor de … wordt tenslotte gedragen door het water. Wel maakt zwemmen de …