9 gezonde alternatieven voor koffie (de meeste cafeïnevrij) 9 gezonde alternatieven voor koffie (de meeste cafeïnevrij) … Dit zijn de lekkerste koffievervangers Ben je gek op koffie, maar merk je dat je niet …
8 eenvoudige oefeningen om je bekkenbodem te versterken 8 eenvoudige oefeningen om je bekkenbodem te versterken … Trainen voor minder urineverlies Urineverlies, problemen met plassen, lage rugpijn en zelfs …
Medische hulpdieren: van bijen die alzheimer herkennen tot diabetes-hulphonden Medische hulpdieren: van bijen die alzheimer herkennen tot diabetes-hulphonden … Zo sporen hulpdieren ziektes op en helpen ze bij dagelijkse taken De …
Oven of airfryer: hoe bereid je patat op z’n gezondst? Oven of airfryer: hoe bereid je patat op z’n gezondst? … Let bij friet bakken op de soort vet en de kleur Of je het nu friet of patat noemt, lekker …
Zo herken je een ijzertekort Zo herken je een ijzertekort … Moe, weinig concentratie, haaruitval, rusteloze benen Moe, weinig concentratie, haaruitval, rusteloze benen, het kan …
10 handige items om altijd in je fietstas te hebben 10 handige items om altijd in je fietstas te hebben … Handige spullen om mee te nemen tijdens een fietstocht Een stralend zonnetje, een blauwe hemel …
Slik je bètablokkers? Je kunt soms hallucinaties en nachtmerries krijgen Slik je bètablokkers? Je kunt soms hallucinaties en nachtmerries krijgen … Komen deze bijwerkingen veel voor? Veel mensen met een hart- en vaatziekte …
12 mogelijke oorzaken van pijn aan de handen 12 mogelijke oorzaken van pijn aan de handen … Waarom heb ik pijn aan mijn hand? Er zijn veel verschillende oorzaken voor pijn in de hand(en). Het …
Waarom luisteren moeilijker is dan praten (en hoe je het beter kunt doen) Waarom luisteren moeilijker is dan praten (en hoe je het beter kunt doen) … Luisteren is de sleutel voor een goed gesprek Niet praten, maar luisteren …
Test of jij glutenvrij moet eten Test of jij glutenvrij moet eten … Volg alleen een glutenvrij dieet als de diagnose coeliakie is gesteld Heb jij ook weleens vage klachten die je …