Daarom word je op latere leeftijd zwaarder … Hoe minder oestrogeen, hoe trager ons metabolisme. In … heil verwachten van deze hormoonsubstitutie. Vrouwen die … zelfs als je een verwoed sporter bent. Dat komt doordat de …
6 redenen om aan HIIT te doen … jij een hekel aan trainen in een sportschool of baantjes trekken in een zwembad? Of is sporten in een groep helemaal niks … waarvoor je moet betalen. Maar je sportschoolabonnement kun je …
Je hart gezond houden? Zo doe je dat volgens cardioloog Janneke Wittekoek … Wittekoek om een vast beweeg-/sportmoment in te plannen en er zo … helpt volgens haar ook als je een sportactiviteit kiest die je leuk … Wittekoek om een vast beweeg-/sportmoment in te plannen en er zo …
19 vragen over een nieuwe heup … we zelf invloed op de mate waarin ons heupgewricht slijt? Ja. Bij … versleten heup en ook intensieve sporters vragen veel van hun … we zelf invloed op de mate waarin ons heupgewricht slijt? Ja. Bij …
Fysiotherapie … die zich verder specialiseren. De sportfysiotherapeut helpt mensen met sportblessures bij het herstel. … op preventie van klachten die met sport te maken hebben. De …
Zo houd je je voeten gezond … doen. Of ze kunnen hun favoriete sport niet meer uitoefenen. Soms … hard hebben gewerkt, doordat ze consistent de juiste oefeningen … hard hebben gewerkt, doordat ze consistent de juiste oefeningen …
10 redenen om hard te lopen … zijn gebaat bij regelmatig sporten. Onderzoekers moeten de … vermoeidheid slechte nachtrust constipatie 4. Geef hartziekten … vermoeidheid slechte nachtrust constipatie 4. Geef hartziekten …
Dáárom is wandelen zo gezond … … Liever lang lopen dan kort sporten Dagelijks minstens een … de site van de Nederlandse Wandelsport Bond en wandeltraining.nl … tempo. Liever lang lopen dan kort sporten Hans Savelberg is …
Steun je voeten met zolen … tijdens het staan, lopen of sporten kunnen behandeld worden … contact met je podotherapeut. Sporten met zolen kan pas na de … kilometers dat je ermee loopt of sport. Ook hoeveel je zweet en of …
What the hell met het What-the-hell effect … effect? Gezond eten, vaker sporten, geen alcohol meer … effect? Gezond eten, vaker sporten, geen alcohol meer …