Uitgelichte artikelenAbonneer op Gezondheidsnet
Mazelen in skigebieden: check of je gevaccineerd bent
De mazelen is aan een opmars bezig in Oostenrijk, Zwitserland en Italië. Voor wie op wintersport gaat naar één van deze gebieden is het dan ook zaak op te letten of je gevaccineerd bent.
Chronische stress speelt een grote rol bij hartklachten
Voor experts is het steeds duidelijker: er is een grote relatie tussen hart- en vaatziekten en mentale klachten. Vooral bij vrouwen blijkt de invloed van chronische stress groot. "Een mentale disbalans kan net zo schadelijk zijn als een verhoogd cholesterol of hoge bloeddruk", legt cardioloog Janneke Wittekoek van Heartlife Klinieken uit.
Waarom afgekoelde gekookte aardappelen gezonder zijn
Aardappelen bevatten veel zetmeel en worden daarom vaak onterecht aangezien voor ongezond of 'dikmakers'. Maar wist je dat aardappelen juist veel goeds kunnen doen voor je gezondheid? Het geheim? Laat gekookte aardappelen eerst afkoelen.
Wat als je netvlies loslaat?
Zie je lichtflitsen, wordt je zicht ineens wazig of zweven er vlekjes voor je ogen, dan kan er sprake zijn van een netvliesloslating. Pijn doet dat niet, maar je hebt wel meteen medische hulp nodig. “Snelle behandeling kan ernstige schade voorkomen.”
Hoe (on)gezond is flatbread?
Flatbread, je kunt er van alles mee: dippen in een sausje, beleggen met lekkere toppings of vullen als een wrap. Mensen zijn niet alleen fan vanwege de veelzijdigheid, maar ook omdat ze relatief weinig calorieën bevatten. In sommige supermarkten is flatbread dan ook niet aan te slepen. Maar hoe gezond is dit platte brood nu echt?
Wat is leververvetting en wat kun je eraan doen?
Artsen luiden de noodklok: onze levers worden vetter en vetter. Dat komt door wat we eten, omdat we te weinig bewegen, veel alcohol drinken, vaker overgewicht hebben… Kortom, door onze leefstijl. Lees hier of jij ook risico loopt op leververvetting (steatose), en wat daarvan de risico’s zijn.