zondag, 8 december 2019

Intensief sporten kan astma veroorzaken

Intensief sporten zou astma uit kunnen lokken. Dat komt onder meer doordat bij inspanningen onverwarmde, droge lucht wordt ingeademd langs de mond.

Ook snel ademen stelt sporters meer bloot aan allerlei vervuilende stoffen in de lucht.

Eén van de symptomen van astma is bronchiale hyperreactiviteit of overgevoeligheid van de kleine luchtwegen. Die overgevoeligheid treedt op bij 25 tot 79 procent van de duursporters en bij 20 procent van de snelsporters. Door het intensief sporten kan de structuur en de functie van de luchtwegen veranderen en zo hyperreactiviteit veroorzaken.

Droge lucht
Ook andere factoren kunnen het optreden van astma beïnvloeden. Wanneer sporters bijvoorbeeld door de mond ademen, krijgen ze droge, onverwarmde lucht binnen, waardoor de longen worden afgekoeld en uitgedroogd.

Als de luchtwegen na de sportactiviteit opnieuw warmer worden, kan dit op termijn leiden tot vernauwing van de luchtwegen.

Bron(nen):

  • GezondheidsNet.be