Overslaan en naar de inhoud gaan
Logo Gezondheidsnet
Liesbeth van der Rhee

Podcast Gezond Gesprek: Zorg goed voor je huid

Luister nu!
Service menu
  • Specials
  • Zoeken
Main navigation
  • Geest
    • Angst en fobie
    • Hersenen en geheugen
    • Psychische klachten
    • Stress en burn-out
    • Verslavingen
    • Alle artikelen
  • Medisch
    • Cholesterol
    • Hart- en vaatziekten
    • Prostaatklachten
    • Stoelgang en spijsvertering
    • Vaginale klachten
    • Alle artikelen
  • Uiterlijk
    • Eczeem
    • Haarverzorging
    • Huid
    • Huidschimmel
    • Voeten
    • Alle artikelen
  • Voeding
    • Dorstlessers
    • Groente en fruit
    • Overgewicht en afvallen
    • Vitamines en mineralen
    • Zuivel en zuivelvervangers
    • Alle artikelen
  • Bewegen
    • Fietsen
    • Hardlopen
    • Platte buik en buikspieren
    • Wandelen
    • Yoga en mindfulness
    • Alle artikelen
  • Kinderen
    • Acute buikpijn bij kinderen
    • Braken bij kinderen
    • Eetproblemen bij kinderen
    • Poepproblemen bij kinderen
    • Pijn op de borst bij kinderen
    • Alle artikelen
Kruimelpad
  1. Bewegen
  2. Overgewicht en afvallen

Maureen du Toit vlogt: #13 Verbrand snel 100 kcal

Gezond in 60 seconden

Gepubliceerd
13 september 2018
Bijgewerkt
11 oktober 2019
maureen-workout
Getty Images

Wil jij snel 100 kilocalorieën verbranden? Dat kan met deze mini-workout! In het tweede deel van de vlogserie 'Gezond in 60 seconden' geeft Maureen du Toit tips voor een strakker lijf.

Auteur 
  • Aukeline van Dorp

De beste artikelen in je mailbox? Meld je aan voor de nieuwsbrief.

Lees ook

  • Maureen du Toit vlogt: #1 Drink genoeg water

  • Maureen du Toit vlogt: #2 Slaap beter

    maureen-du-toit2
  • Maureen du Toit vlogt: #3 Eet meer groente en fruit

    maureen-groente
  • Maureen du Toit vlogt: #4 Fit op kantoor

    maureen-kantoor2
  • Maureen du Toit vlogt: #5 Gezond op reis

    maureen-reis
  • Maureen du Toit vlogt: #6 Minder calorieën

  • Maureen du Toit vlogt: #7 Ontspan nek en schouders

  • Maureen du Toit vlogt: #8 Food preppen

    maureen2
  • Maureen du Toit vlogt: #9 Tips tegen wespen

    maureen-wespen
  • Maureen du Toit vlogt: #10 Stretch je onderrug

    maureen-yoga
  • Maureen du Toit vlogt: #11 Tips tegen het snoepen

    maureen-snoep
  • Maureen du Toit vlogt: #12 Sexy armen

    maureen-armen

Meer lezen over Overgewicht en afvallen

  • 6 feiten over buikvet

    Vrouwen in ondergoed
  • Wil jij op een verantwoorde manier afvallen?

    25 jaar 1:1 Diet
  • Is het ongezond om ’s avonds laat te eten?

    Chips eten op de bank
  • Wel of niet op dieet om af te vallen?

    dieet of niet
  • Zo herken je een goed dieet om af te vallen

    Afvallen
  • 3 vragen over koolhydraatarm koken

    Vrouw eet salade
  • Waarom val ik niet af?

    Vrouw staat op weegschaal
  • Hoe ouder, hoe dikker?

    Vrouw op de weegschaal
Naar de special Overgewicht en afvallen

Niets missen?

gezonde ontbijtjes
Getty Images

Schrijf je in voor onze gratis nieuwsbrieven en aanbiedingen en ontvang direct het gratis digitale receptenboekje Gezonde ontbijtjes!

U gaat hierbij akkoord met onze privacyvoorwaarden.

Misschien vind je dit ook interessant

Niets missen?

ontbijtjes

Schrijf je in voor onze gratis nieuwsbrieven en aanbiedingen en ontvang direct het gratis digitale receptenboekje Gezonde ontbijtjes!

Starten met hardlopen?

hardloopmagazine

Misschien heb je wel eens overwogen om te gaan hardlopen of heb je je zelfs al eens aan een rondje gewaagd. Als beginnende hardloper komt er heel wat op je af. Hoe begin je nu eigenlijk op een gezonde manier en houd je blessures en andere ongemakken buiten de deur? Wat moet je van tevoren en na je training eten en drinken? Je leest het in dit gratis magazine. Download het nu!

De Nationale GezondheidsBeurs 2024

Gezondheidsbeurs

Inspiratie voor een gezonde leefstijl. Ontmoetingen met personalities, influencers, coaches en auteurs ♡ sfeervolle paviljoens ♡ actieve workshops ♡ knettervers feelgood food ♡ gratis digitale Receptenboekjes ♡ toegang tot de AllergieBeurs & more! Houd de website in de gaten voor meer info over de beurs van 2024!

 

Podcast Gezond Gesprek

Gezond Gesprek

Gezond Gesprek is de podcast van Gezondheidsnet. Elke aflevering een deskundige gast over gezondheid, ziekte en leefstijl.  Je vindt alle afleveringen hier.

Gezondheidsnet is Populairste gezondheidswebsite 2022

Website van het Jaar

Gezondheidsnet is verkozen tot Website van het Jaar 2022 in de categorie Gezondheid. De Website van het Jaar verkiezing is een initiatief van Emerce en behoort tot de grootste publieksverkiezingen van ons land.

Laatste artikelen

  • Heerlijk recept: spinaziestamppot
  • Hoe (on)gezond is gedroogd fruit?
  • Waarom je iedere dag even moet gaan liggen
Bekijk meer

Van onze adverteerders

2 op de 3 Nederlanders hebben een verhoogd LDL-cholesterol

100% mondhygiëne draagt bij aan je (mond)weerstand

mondverzorgingsmiddelen

Menstruatiepijn de baas

Gezond gesprek

Liesbeth van der Rhee

Hoe houd je je huid gezond en wat doe je bij huidproblemen? De podcast-gast van deze aflevering is dermatoloog Liesbeth van der Rhee van het Huid Medisch Centrum in Amsterdam. Ze vertelt hoe je dit bijzondere orgaan het best verzorgt.

Luister nu

Handige pagina's

  • Adverteren
  • Over ons
  • Colofon
  • Contact
  • Cookiebeleid
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Voorwaarden
  • Experts
  • Digitale magazines
  • Gratis receptenboekjes
  • 100 meest gezochte klachten

Meer van Roularta

  • Fietsroutes
  • Plus Magazine
  • Online cursussen
  • Gezondheid.be

Interessante specials

  • Aambeien
  • Afvallen
  • Blaasontsteking
  • Brandend maagzuur
  • Darmkanker
  • Erectieproblemen
  • Griep
  • Horen
  • Stoelgang
  • Huid
  • Overgang
  • Platte buik
  • Prostaat
  • Rugpijn
  • Slapen
  • Spieren en gewrichten
  • Stress en burn-out
  • Vaginale Klachten
  • Vitamine
  • Voeten
  • Zien
  • Alle specials

Volg ons ook op

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • Youtube