Getty Images
      
  Een heerlijk warm voorgerecht bij een vegetarisch kerstmenu.
    Aantal personen 
              
  4
          
    Bereidingsduur 
              
  0-15 minuten
          Ingrediënten
- 250 gram kastanjechampignons
 - 1 kleine ui
 - 1 teentje knoflook
 - 4 takjes peterselie
 - 1 eetlepel olie
 - ½ groentebouillontablet met minder zout
 - 75 ml halfvolle melk
 - Nootmuskaat
 - Sneetje bruin of volkorenbrood
 
Voedingswaarden
    Energie 
              
  140kcal
          
    Eiwit 
              
  7 gram
          
    Koolhydraten 
              
  20 gram
          
    Vezels 
              
  3 gram
          
    Vet 
              
  4 gram
          
    Verzadigd vet 
              
  1 gram
          
    Zout 
              
  500 milligram