Geroerbakte kip met appel en gember

Kiplekker in een handomdraai
Ingrediënten
- Stukje verse gember (grootte van 1 duim)
- 1 (rode) appel
- 200 gram kipfilet
- Kipkruiden zonder zout
- 2 eetlepels olie
Bereiding
Aantal personen
2
Bereidingsduur
0-15 minuten
Energie |
550 kcal
|
---|---|
Eiwit |
35 gram
|
Koolhydraten |
70 gram
|
Vet |
15 gram
|
Verzadigd vet |
3 gram
|
Vezels |
6 gram
|
Zout |
0,1 gram
|