Hoe besmettelijk is griep? … Hoe besmettelijk is griep? … Goede hygiëne is … wordt ben je besmettelijk voor anderen. De tijd tussen besmet … Was regelmatig de handen met water en zeep. Huis schoon houden …
7 ongemakken tijdens het hardlopen … Veelvoorkomende kwalen Hardlopen is goed voor je lijf, maar het kan … is er nog niet over uit wat de oorzaak precies is. Een … ze zich vaak al aan met een branderig gevoel. Ontdek je bij …
Heb ik een vitamine A-tekort? … vitamine A eten? Vitamine A is onmisbaar voor je weerstand, de groei … gedeelte opgeslagen in vet. Een ander deel scheid je uit via urine …
Nierstenen: hoe voorkom je ze? … hoe voorkom je ze? … Voorkomen is beter dan genezen Een … en de nieren door te spoelen. Water – kraanwater of … te nemen. Die inzichten zijn veranderd. Wie normaal en gevarieerd …
Kun je je ogen zo trainen dat je geen bril meer nodig hebt? … Hoe zit dat? Een klein stukje historie om mee te beginnen: begin … en uitademt. Oogspieren trainen? Wat wél te trainen is, zijn de … ook consequent blijft doen. Andere behandelmethoden voor …
Jong en dement: een onderschat probleem … – Dementie op jonge leeftijd is een onderschat probleem. … en die hebben duidelijk andere zorgbehoeften dan de groep … (vaak wordt gedacht aan psychische problemen) en de jong …
10 dingen die je lijf doet als jij slaapt … winden Terwijl jij lekker slaapt, is je lichaam hard aan het werk. … dat is alleen maar gezond. Wat gebeurt er zoal als je in bed … daalt Gedurende de dag verandert je lichaamstemperatuur een …
De huid: meer dan een omhulsel … … Het grootste orgaan De huid is het grootste orgaan van het … lagen en allerlei huidaanhangsels is de huid een ingenieus systeem. … verbindt met en ondersteunt andere weefsel en organen. Onder …
Slijmbeursontsteking van de knie … ook wel bursitis, is een ontsteking van de … schouder, de elleboog en de knie. Wat als je last hebt van een … te lang. Het heeft weinig zin om andere pijnstillers zoals NSAID's …
De perfecte push-up … alweer een een aantal jaar oud is, zal dit aantal voor heel veel … overal doen, want je hebt niets anders nodig dan jezelf. Daarbij … om deze kracht op te bouwen. Kijk wat je aankunt en gebruik dat …