5 eenvoudige yogaoefeningen voor thuis … eenvoudige yogaoefeningen voor thuis … Voel je fitter met yoga Bij … je niet doodstil; wiebel gerust wat heen en weer om de juiste … terug op de vloer. Herhaal aan de andere kant. Getty Images Sta je …
Hooikoorts en voedselallergie … … Dubbel pech door kruisreactie Hooikoorts en … Dat komt door de zogenaamde kruisreactie. De antistoffen in je … met name selderij, anijs en koriander, wortel Berkenpollen …
Steenpuist: diepe ontsteking van een haarzakje … Steenpuist: diepe ontsteking van een … moet je ermee naar de huisarts? Wat is een steenpuist? Een … om een steenpuist gaat of om een andere huidinfectie. Verder …
Burpee: onmisbaar voor je work-out … Burpee: onmisbaar voor je work-out … De … zonder reden. De oefening vraagt wat techniek en motivatie, maar … en voor daarna het tempo pas op. Andere aandachtspunten zijn: Houd …
7 manieren waarop rommel je hersenen beinvloedt … beinvloedt … Een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd We … ongemerkt verzamel je toch aardig wat troep om je heen. Die spullen … en zelfs relaties met anderen. Bovendien geeft rommel …
De diëtest: Gezond van kop tot teen ★★★☆☆ … en leefstijl uitgegeven. Diëtist Mary Stottelaar leest én … moet je even voor gaan zitten. Wat een dikke pil en wat een … omlaag te brengen bevat onder andere: elke dag lijnzaad eten, …
Heb ik een omega 3 tekort? … van binnenkrijgt? Allereerst: vet is belangrijk voor je lichaam. Je … gram vet eten. Drie soorten vet Wat daarbij wel belangrijk is, is … de techniek en het gebruik van andere grondstoffen. Door deze …
De Diëtest: #FitFood ★★☆☆☆ … en leefstijl uitgegeven. Diëtist Mary Stottelaar leest én … recept is voorzien van een foto. Wat weten we van de auteur? … zijn sommige recepten voor Nederlanders waarschijnlijk wat ver van …
Waarom heb je ’s avonds altijd trek? … trek. Hoe komt dat en wat kun je ertegen doen? … Gezondheidsnet vroeg drie diëtisten hun beste tips. Een te lage … meer eten. Zoek afleiding door andere dingen te gaan doen. Neem …
Mondkapjes: de feiten en fabels … een mondkapje? Vanaf 1 juni 2020 is het verplicht om een … betekent: Was je handen vaak met water en zeep Houd minimaal 1,5 … is altijd een aanvulling op de andere hygiënemaatregelen. …