Waarom (af en toe) vervelen gezond is … tijd in de gaten te hebben. Als volwassenen zijn we allemaal … je activiteit niet voldoet aan een natuurlijke behoefte aan … ook hartstikke veel gezondheidsvoordelen. Het is niet voor niets …
Hoe gezond is koolzaadolie? … van raapolie of raapzaadolie. Dit zijn de benamingen voor een … palmolie. Maar met een consumptie-aandeel van 17 procent staat … op zo’n 2-3 gram ALA voor een volwassene per dag, en deze …
5 vragen over… mindfulness als medicijn … en stress Leven in het nu en aandacht hebben voor het huidige … nu of de methode ook helpt bij volwassenen met AD(H)D. Een … zijn.” 4. Wat zijn de voordelen van mindfulness? …
Voorkom schouder- en nekklachten door thuiswerken … werken inmiddels al ruim een maand thuis. De één heeft het geluk … positieve als negatieve gevolgen. Voordelen zijn dat je meer je … beweging. Het advies is om als volwassene minimaal 2,5 uur per …
'Met rugklachten moet je juist blijven bewegen' … Bij rugklachten is 'het nog even aanzien' meestal geen goede … afgeholpen. Het mooiste aan zijn werk in Ziekenhuis Gelderse … hoe belangrijk je rug voor je is. Volwassenen kunnen best een …
Hoe koffie jouw gezondheid kan beïnvloeden … eerlijke handel zijn herkenbaar aan het Max Havelaar-keurmerk. … van hun prestaties. Gezonde volwassenen kunnen dagelijks 400 … 24 uur blijft gelijk. Gezondheidsvoordelen Het drinken van twee tot …
Kun je harder trainen na gebruik van pre-workouts? … work-out. Fabrikanten noemen een waanzinnige waslijst aan voordelen van het gebruik van … cafeïne (zie tabel). Bij een volwassen duursporter die zeventig …