Hoe gezond zijn pepers? … hersenen het seintje geven dat je iets pikants eet. En zo krijg jij … hersenen het seintje geven dat je iets pikants eet. En zo krijg jij …
Net getest: Enchroma kleurenblindenbril Net getest: Enchroma kleurenblindenbril … Zo’n bril voor kleurenblinden, werkt dat? Op de kleuterschool tekende redacteur Erik Bogaards vol …
Diabetes? 10 redenen om koolhydraten te beperken Diabetes? 10 redenen om koolhydraten te beperken … Gezond eten met diabetes Steeds meer diëtisten en artsen schrijven een koolhydraatbeperkt dieet …
10 tips voor een slanke barbecue … tot het vlees klaar is. 2. Neem iets mee Ben je uitgenodigd voor … als op een grill, dus daar is niets mis mee. Wat je op de … tot het vlees klaar is. 2. Neem iets mee Ben je uitgenodigd voor …
Gezond eten als je ziek bent Gezond eten als je ziek bent … Zorg voor energie en voedingsstoffen Als je ziek bent, is eten vaak niet het eerste waar je aan denkt. Je bent moe, …
3 diëten die helpen bij serieuze ziekten 3 diëten die helpen bij serieuze ziekten … Koolhydraatbeperkt eten, FODMAP- en DASH-dieet Kun je genezen door anders te gaan eten? Ja! Van deze drie …
Maaltijdmetamorfoses Maaltijdmetamorfoses … Minder calorieën op je bord Hoe kun je je maaltijden met eenvoudige aanpassingen gezonder, gevarieerder én lekkerder maken? …
Pompoensoepkom … pompoen overdwars in tweeën, net iets onder de ‘hals’ van de fles, … pompoen overdwars in tweeën, net iets onder de ‘hals’ van de fles, …
Lekkere en gezonde ontbijtjes Lekkere en gezonde ontbijtjes … Neem de tijd voor een ontbijt! Snel een boterham on the go? Of alleen een kop thee of koffie? Hoe ziet je ontbijt …
Eten als oermens … Dat maakt voeding uniek: er is niets anders dat we dagelijks aan … afwijking. Die van mij is dat ik niets vermakelijker vind dan het … (snelle) koolhydraten te eten is niets nieuws. Veel populaire diëten …