Slaap jezelf gezond … Slaap jezelf gezond … De do's en don'ts voor slechte … slapers Goed slapen is net zo belangrijk voor lichaam en geest …
Extra hulptips als je herstelt van kanker … als je herstelt van kanker … Drie deskundigen geven advies Nu veel soorten kanker beter te behandelen zijn, komt er …
Hydrotherapie: de vijf pijlers van Sebastian Kneipp … Hydrotherapie: de vijf pijlers van Sebastian Kneipp … Dompel je onder … Water, beweging, voeding, kruiden en innerlijke balans: het zijn …
5 tips om niet op dieet te hoeven … 5 tips om niet op dieet te hoeven … Genieten zonder … zonder aan te komen. Tip 1: zweer bij proteïnen Vrouwen lijken niet …
Afvallen: Dit jaar lukt het wel! … Afvallen: Dit jaar lukt het wel! … 8 … te houden Hoe vaak is het al gebeurd? Je nam jezelf voor om vanaf … lift. Doe bijvoorbeeld buikspieroefeningen en push-ups bij het …
Betere prognose bij darmkanker … Betere prognose bij darmkanker … Interview met een oncoloog In Nederland krijgen …
Beweegmeters: welke past bij mij? … Beweegmeters: welke past bij mij? … Over stappentellers, sporthorloges en andere beweegmeters We bewegen … minstens tweemaal per week balansoefeningen te doen (bijvoorbeeld …
Aanhoudende helse buikpijn? … Aanhoudende helse buikpijn? … Het kan … dat niet zinvol zou zijn. ‘Doe oefeningen, neem pijnstillers en …
Smetvrees: eindeloos poetsen… … Smetvrees: eindeloos poetsen… … Controledrang, … terwijl hun kwaal vaak wel te behandelen is. Altijd eerst je …