Afvallen? Doe eerst onderzoek! … Zomaar op dieet gaan of meer gaan sporten? Geen goed idee, zegt … over lichaamsvet, en hoe dat in ons lichaam functioneert als een … rol bij zeer veel processen in ons lichaam, ook bij honger, …
Hoe (on)gezond is pindakaas? … maakt pinda’s interessant voor sporters en vegetariërs. Pinda’s … onderzoeken blijkt dat de consumptie van noten en pinda’s ook … NPO: Het Klokhuis. Pindakaas. Ons Zaden. Arachis hypogaea. Jon …
Dit is waarom koudetraining goed voor je is … is … Gezonder en gelukkiger door sporten in de kou of koud … Zowel koud afdouchen als een plons nemen in open water in de … Zowel koud afdouchen als een plons nemen in open water in de …
8 geldige 'aankom-smoezen' … het aantal blijft min of meer constant. Als je veel eet, zwellen … drinken minder en doen meer aan sport. Maar ze zijn ook iets … In tijden van stress maakt ons lichaam neuropeptide Y aan, …
Moet je in de winter vetter eten? … gaan we over op de stevige hap om ons gezond en sterk te houden. … dat je ook in de winter voldoende sport en in beweging blijft. Heb jij een goede vraag? Stuur ons een mail. Liesbeth van …
Bekkeninstabiliteit of bekkenpijn: wat is het? … het krijgen. Dan is vaak een sportblessure of een ongeluk de … slot kunnen door een ongeluk of sportblessure de bekkenbanden … het krijgen. Dan is vaak een sportblessure of een ongeluk de …
Gewrichtspijn: klachten, oorzaken en behandeling … komen bij veel mensen in ons land voor, vooral bij ouderen. … vaker bij overbelasting of sportblessures, maar bepaalde … komen bij veel mensen in ons land voor, vooral bij ouderen. …
Waarom goede mobiliteit belangrijk is voor je spieren … er tegenwoordig niet last van? Ons lichaam vormt zich hiernaar, … genezen. Vandaar dat steeds meer sportscholen mobiliteitstraining … er tegenwoordig niet last van? Ons lichaam vormt zich hiernaar, …
Hard werken slecht voor gezondheid … de actieve vrijetijdsbesteding. Sport en sociale contacten worden … de actieve vrijetijdsbesteding. Sport en sociale contacten worden …
Veel zitten vergroot ook bij fitte mensen kans op diabetes … niet uit hoe vaak je naar de sportschool gaat, mensen die veel … “We denken al gauw dat sporten ziektes als diabetes … niet uit hoe vaak je naar de sportschool gaat, mensen die veel …