Zoeken op Gezondheidsnet

Paaldansen als work-out … Polefitness Bij paaldansen denk je al gauw aan halfnaakte danseressen en striptenten. Tegenwoordig tref je echter ook in …

4 goede redenen om te stoppen met calorieën tellen … Calorieën tellen heeft dus helemaal geen zin Precies weten hoeveel calorieën er zitten in een …

5 redenen om noten te eten … Dikmakers of toch niet? Noten worden vaak gezien als echte dikmakers. Klopt dat wel? Volgens diverse onderzoeken zijn …

Deze negatieve effecten heeft alcohol op je sportprestaties … Waarom alcohol voor het sporten een no go is Wil je met een glaasje op 's avonds nog …

De bijnieren … Producenten van hormonen De bijnieren, die hebben vast iets met de nieren te maken? Een logische gedachte, maar hij klopt niet. …

Ik word al dik van een glas water… … Maar kan dat eigenlijk wel? Het is oneerlijk verdeeld in de wereld. Sommige mensen kunnen álles eten, zonder ook …

Cholesterolverlagers: statines … Hoe werken statines? Je houdt je keurig aan je dieet en je hebt de roomboter en salami van het menu geschrapt en …

Zo werken de longen … Aanvoer van zuurstof, afvoer van koolstofdioxide Gezonde longen zijn van levensbelang. Ze voorzien je lichaam van zuurstof en …

5 x lekkere en eenvoudige wraps … Heerlijke recepten voor wraps: als lunch, hoofdgerecht of snack Ben je ook zo gek op wraps? Wraps zijn lekker …

Echt, van deze pil word je strak en slank... … Fatburners: wondermiddel of verkooppraat? Fatburners of bodysculptors die gewichtsverlies bevorderen, …