Veel vrouwen kampen met vaginale verzakking
… verzakking … AMSTERDAM - Ongeveer een miljoen vrouwen in Nederland … het taboe op de kwaal zo groot is. Het is Roovers nog niet … verholpen door bekkenbodemspieroefeningen of een operatie in …
Zoeken op Gezondheidsnet
1.154 zoekresultaten voor wat is een oefening
-
Krijg je tinnitus door op je tanden te bijten?
… gezoem, gebrom, gekraak, gesuis... bij tinnitus hoor je geluid … Sarah Michiels legt uit wat je zelf kunt doen om de … Het kan ontstaan door een simpele verkoudheid …Trainen voor betere seks
… voor betere seks … Doe bekkenbodemoefeningen Seks kun je als … leuk zijn. Toch kun je best een workout doen om het een en … wordt ingezet. Een goede conditie is dan ook altijd een voordeel als …Bewegen voorkomt migraine
… sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut. De tweede groep kreeg ontspanningsoefeningen voorgeschreven en de … Conclusie "Onze conclusie is dat beweging een alternatief …Sportdrank bevordert sportprestaties bij jongeren
… de resultaten van jongeren die een placebo te drinken kregen. Wat bleek? Jongeren die een … "Dat hydrateren belangrijk is om te presteren, was bij …Gezond aankomen na ziekte
… Hoe kom je snel en gezond aan? Na een periode van ziekte of een … langdurige opname in het ziekenhuis kun je flink zijn afgevallen. … tussendoortjes. Je eet daardoor wat meer calorieën dan je nodig …Nordic
… Nordic … Een eenvoudige en effectieve … warming-up. Ook word je hierdoor wat soepeler in je gewrichten. … worden in de gewrichten en het is een goede warming-up. Kracht of …Tai Chi verlicht pijn bij artrose
… van leven voor patiënten een flinke oppepper kan geven. … evenveel tijd aan normale stretchoefeningen. Tai Chi Tai Chi is een bewegingsvorm waarbij je …Van deze eenvoudige tips ga je beter slapen
… Van deze eenvoudige tips ga je beter slapen … beker warme melk kom je er niet Wat kun je doen voor een betere … ga je zeker beter slapen. Wat is de meest verrassende tip uit …Zo blijf je fit en sterk zonder sportschool
… … Sportoefeningen en tips voor thuis van de sportfysiotherapeut … per week. Die stijging komt overeen met de beweegrichtlijnen van … kunt doen gedurende de dag om nét wat meer beweging te krijgen. We …