Lunges: uitleg, uitvoering en variaties
… handen op je heupen. Span je buikspieren aan zodat je je rug … oftewel rug-, bekken en de buikspieren . Daarnaast is deze … Je spreekt precies dezelfde spieren aan, maar de achterwaartse …
Zoeken op Gezondheidsnet
2.264 zoekresultaten voor spieren
-
Sterke benen indicatie voor gezonde hersenen op latere leeftijd
… van de tweeling die sterkere beenspieren had 10 jaar later beter … van de tweeling die sterkere beenspieren had 10 jaar later beter …Ik volg een gluten- en lactosevrij dieet en ben duizelig. Hoe komt dit?
Ik volg een gluten- en lactosevrij dieet en ben duizelig. Hoe komt dit? … Ik volg een gluten- en lactosevrij dieet, maar de laatste weken ben ik zo …IORT
IORT … Bij de behandeling van borst kanker wordt de tumor gewoonlijk operatief verwijderd. Na een borstsparende operatie wordt de patiënt meestal zes …7 feiten en fabels over de coronavaccins
7 feiten en fabels over de coronavaccins … Verandert je DNA nadat je bent gevaccineerd? Er gaan de meest wilde verhalen rond over de coronavaccins. …Alles over bewegingsstoornissen
… Dit vermindert de spanning in de spieren. Wanneer de spieren minder verkrampt zijn, … Dit vermindert de spanning in de spieren. Wanneer de spieren minder …Oefeningen voor een 'beachproof' lichaam
… per dag uit te voeren. Rechte buikspieren Ga zitten op het puntje … rug niet hol trekt. Schuine buikspieren Opnieuw zit je op het … per dag uit te voeren. Rechte buikspieren Ga zitten op het puntje …Detox bij afkicken
Detox bij afkicken … Afkicken van alcohol, medicijnen of drugs Of je het nu 'cold turkey' doet of met behulp van medicijnen: het afkicken van …Veilig schaatsen op natuurijs? Lees eerst deze tips
… verbetert, waardoor de spieren voldoende zuurstof en … verbetert, waardoor de spieren voldoende zuurstof en …Ruim de helft van de Nederlanders beweegt te weinig
Ruim de helft van de Nederlanders beweegt te weinig … Ruim de helft van de Nederlanders van 4 jaar of ouder bewoog vorig jaar niet voldoende. Dat …