Chronische pijn? Bewegen kan helpen … gaan belasten. Of dat ze bewegingen ontwijken, vaak onbewust, … Ook voor het brein zijn die bewegingen belangrijk. Als het brein … weer los? Hoe maak ik de bewegingen groter? Daarna bouwen we …
Omgaan met chronische pijn, zo doe je dat … door. Vaak zijn dat bepaalde bewegingen of situaties waarbij je … door. Vaak zijn dat bepaalde bewegingen of situaties waarbij je …
Waarom je psoas-spier zo belangrijk is … deze spier zouden alledaagse bewegingen zoals lopen niet mogelijk … deze spier zouden alledaagse bewegingen zoals lopen niet mogelijk …
Afvallen als je schildklier te traag werkt Afvallen als je schildklier te traag werkt … Schildklierklachten? Zo houd je je gewicht onder controle Zakt de moed je in de schoenen als je hoort …
Knie of heup versleten? Dit moet je weten over knie- en heupprotheses … krachtoverdrachten. Daardoor gingen eerdere versies van deze … helemaal hersteld is en alle bewegingen weer automatisch gaan. “Je … krachtoverdrachten. Daardoor gingen eerdere versies van deze …
Kun je paracetamol en ibuprofen ook tegelijk gebruiken? Kun je paracetamol en ibuprofen ook tegelijk gebruiken? … NSAID's kunnen ernstige bijwerkingen geven Zowel paracetamol als ibuprofen zijn …
Bewegen in de buitenlucht? Probeer deze 4 manieren … een serie ronde en vloeiende bewegingen, waarbij je al je spieren … een serie ronde en vloeiende bewegingen, waarbij je al je spieren …
Zo herken je de ziekte van Parkinson … aan het aansturen van de spierbewegingen. De afname ervan zorgt … aan het aansturen van de spierbewegingen. De afname ervan zorgt …
8 tips voor een betere conditie voor 55-plussers 8 tips voor een betere conditie voor 55-plussers … Beweeg minstens vijf dagen per week een half uur Heb je een matige conditie, ben je gauw moe, zie …
Dit moet je weten over havermelk en de invloed op bloedsuikers … Haverdrink met veel van die toevoegingen valt volgens de maatstaven … voeding. Een voordeel van toevoegingen is wel dat er vaak ook … op koemelk. Maar maken die toevoegingen haverdrank ook een goede …