Video: hoe maak je havermoutpannenkoeken? Video: hoe maak je havermoutpannenkoeken? … Lekker en simpel: gezonde pannenkoeken van havermout Begin je dag goed met een verzadigend ontbijt met …
Hoe (on)gezond is feta? Hoe (on)gezond is feta? … Feta is behoorlijk zout, dus je moet er niet te veel van eten Zeg je feta dan denk je waarschijnlijk meteen aan …
Verstopte neus? 16 tips om toch lekker te slapen Verstopte neus? 16 tips om toch lekker te slapen … Drink voldoende water en snuit je neus liever niet Een verstopte neus kan heel vervelend zijn, …
Welke zonnebril past het beste bij jouw gezicht? Welke zonnebril past het beste bij jouw gezicht? … 3 tips voor het vinden van de juiste bril Het beschermen van je ogen is essentieel voor je …
8 gezonde groentespreads voor op brood 8 gezonde groentespreads voor op brood … Smeer eens wat groente op je boterham Dat veel groente eten gezond is, hoeven we je vast niet meer te …
Is fruitspread gezonder dan jam? Is fruitspread gezonder dan jam? … Suikervrije jam bestaat niet Wie denkt aan zoet broodbeleg, denkt aan jam. Jam is er van veel soorten fruit. Maar …
Lange wandeling? 10 voedingstips voor wandelaars Lange wandeling? 10 voedingstips voor wandelaars … Wat moet je eten bij een lange wandeltocht? Voor een rondje door het park of een wandeling naar de …
Voorkom ongewenste 'souvenirs' van je vakantie Voorkom ongewenste 'souvenirs' van je vakantie … Tips van internist-infectioloog dr. Marlies van Wolfswinkel Als je wilt terugblikken op een …
Zó onderscheid je een goede van een slechte zonnebril Zó onderscheid je een goede van een slechte zonnebril … Koop je zonnebril bij de opticien Verleidelijk, dat rek met zonnebrillen in de supermarkt of …
5 redenen waarom je niet afvalt 5 redenen waarom je niet afvalt … Te weinig is ook niet goed Je neemt je voor om een paar kilo af te vallen. Minder eten, gezonder leven, maar op de …