9 redenen om (meer) te gaan wandelen 9 redenen om (meer) te gaan wandelen … Lopen is goed voor je Wist je dat de gemiddelde Nederlander dagelijks bijna negen uur zit? Terwijl uit …
Wat is een soa? Wat is een soa? … Seksueel overdraagbare aandoening Een soa of geslachtsziekte wordt veroorzaakt door een virus of bacterie, die vaak via seksueel …
Wat zijn hart- en vaatziekten? Wat zijn hart- en vaatziekten? … Mannen krijgen vaker hart- en vaatziekten dan vrouwen Er zijn veel verschillende hart- en vaatziekten …
Waarom je vaker karnemelk moet drinken Waarom je vaker karnemelk moet drinken … De gezonde eigenschappen van dit magere zuivelproduct Karnemelk is een mager zuivelproduct en staat in de …
Alles over de ziekte van Dupuytren Alles over de ziekte van Dupuytren … Hoe vaak komt de ziekte van Dupuytren voor? En wanneer naar de huisarts? Voel je verdikkingen in je hand of …
Gezonde smaakmakers voor de feestdagen Gezonde smaakmakers voor de feestdagen … Gerechten om te smullen Iets lekkers en feestelijks op tafel? Met deze ingrediënten maak je gerechten om te …
9 positieve effecten van kou op je lichaam 9 positieve effecten van kou op je lichaam … Kou zorgt voor een hogere vetverbranding Je blootstellen aan (een beetje) kou kan je gezondheid een …
Weefselbevriezing Weefselbevriezing … Bij blootstelling aan temperaturen onder het vriespunt kunnen bijvoorbeeld de handen, voeten, neus en oren letsel oplopen. Door …
Houd je spieren op peil Houd je spieren op peil … Hoe kun je je spieren behouden? Bij het ouder worden verlies je spiermassa. Soms gaat dat te snel: 20 procent van de …
Niet in de bijsluiter: gevaarlijke combi's … Daardoor kunnen inwendige bloedingen optreden. … Daardoor kunnen inwendige bloedingen optreden. …