Mindful eten = bewust eten Mindful eten = bewust eten … Een ontspannen relatie met eten Misschien ken je het wel: je eet een paar dropjes, een zak chips of een reep chocolade …
5 vragen over… eierstokkanker 5 vragen over… eierstokkanker … Ovariumcarcinoom treft oud én jong In Nederland wordt jaarlijks bij zo’n 1300 vrouwen eierstokkanker vastgesteld. …
Gezond Lezen: Studeerden wij medicijnen of geneeskunde? Gezond Lezen: Studeerden wij medicijnen of geneeskunde? … Huisarts zoekt naar oorzaak van chronische ziektes Er verschijnen veel boeken over voeding, …
Kun je genezen door anders te gaan eten? Kun je genezen door anders te gaan eten? … Genezen van PDS, hoge bloeddruk of diabetes Kun je genezen door anders te gaan eten? Ja! Van deze drie …
Gezond op reis. Kan ik dit eten? Gezond op reis. Kan ik dit eten? … Voorkom reizigersdiarree en infecties Het eten van exotische delicatessen in het buitenland is onderdeel van het …
Eiwit-toppers Eiwit-toppers … Waar zitten de meeste eiwitten in? De ene vis is de andere niet. Hetzelfde geldt voor vlees, zuivel en alle andere voeding. Waar …
11 tips voor rust in je hoofd 11 tips voor rust in je hoofd … Slim organiseren kun je leren Wanorde vind je niet alleen in je huis of in je kasten, ook in je hoofd kan het wel …
Lockdown vormt extra uitdaging voor kinderen met ADHD Lockdown vormt extra uitdaging voor kinderen met ADHD … Met 6 tips voor ouders (ook handig als je kinderen geen ADHD hebben) Coronamaatregelen als …
Hoe gezond zijn 'verantwoorde' tussendoorkoeken? Hoe gezond zijn 'verantwoorde' tussendoorkoeken? … Een behoorlijke stoot calorieën Het schap met tussendoorkoeken in de supermarkt wordt steeds …
In kleine stapjes naar je ideale gewicht In kleine stapjes naar je ideale gewicht … De beste leefstijlveranderingen volgens Katan De afgelopen decennia zijn er heel wat diëten geweest die …