Door de overgang zonder extra kilo's? Dat kan! … in de menopauze Wanneer je in de overgang raakt, lijkt het wel of het vet anders over je … het basale metabolisme minder goed gaat renderen", erkent de …
Tips voor ontspannen feestdagen … maar voorziet ons ook van veel ‘moetjes’. De hele familie móet bij … blijf je je afvragen of je het wel goed hebt gedaan. …
7 meestgestelde vragen over vitamine B6 … en is een teveel schadelijk voor je gezondheid? Dit zijn de zeven … is het onmisbaar voor een goede weerstand, het zenuwstelsel, … in het lichaam wordt opgenomen. Wel kan juist een tekort aan B12 …
Gered op de ic, maar dan? … zijn en waardoor het komt. Wel zien ze dat de helft van de … komt ook vaak voor, zeker als je al wat ouder bent, en dat is … ademhalingsspieren niet meer. Die moeten dus weer flink aan de slag …
Een gebroken heup? Vaak is er meer aan de hand … samen het GEM-team bedacht, oftewel het Geriatric Emergency … Hoe weten jullie als GEM-team dat je in actie moet komen? Beiden: “De …
Mindfulness: even adempauze … ademhalen Bij mindfulness probeer je je aandacht bij het hier en nu … en beginners. Het is ook een goed alternatief voor iedereen die … en comfortabel zit, maar wel in een alerte houding: …
Net getest: Brazilian wax … Brazilian wax … Hoe het is om je te laten waxen Als het op … scheermes en ik zijn al jarenlang goed bevriend. “Dat kun je zien?”, … zonder oordeel vertelt, want hoewel deze vrouw natuurlijk helemaal …
De gegeneraliseerde-angststoornis … en bezorgd over dagelijkse dingen Je ergens zorgen over maken of piekeren: iedereen heeft er wel eens last van. Wanneer ben je … gegeneraliseerde-angststoornis is goed te behandelen met cognitieve …
Ziek (geweest)? Zo krijg je weer energie … Ziek (geweest)? Zo krijg je weer energie … Bewegen na kanker: hoe pak je dat aan? Je moet er misschien niet aan denken … afvragen: kan mijn lichaam het wel aan? Als je weet waar het …
5 oorzaken van hand- en polsklachten … Daan Wessing vertelt welke klachten hij vaak behandelt … door ‘gewoon’ gebruik. Gebruik je handen alleen niét als … dan normaal, glijdt deze minder goed door de peeskoker. Het hoeft …